课群话题> 话题详情

6月5号大家最近感到焦虑呢？自己是否有解决的方法或者途径呢？

来自发布于：2023-06-05 10:03:28

方法

1、规律生活习惯
2、转移注意力
3、心理咨询

点赞 (0) 回复

121F

来自发布于：2023-06-06 08:00:01

有一点，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

122F

来自发布于：2023-06-06 08:00:31

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

123F

来自发布于：2023-06-06 08:01:02

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

124F

来自发布于：2023-06-06 08:02:31

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

125F

来自发布于：2023-06-06 08:07:35

6-05 有点焦虑转移注意力就好了

加载更多

回复

126F

来自发布于：2023-06-06 08:09:01

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

127F

来自发布于：2023-06-06 08:10:24

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

128F

来自发布于：2023-06-06 08:11:15

有一些小焦虑，但是有方法的

加载更多

回复

129F

来自发布于：2023-06-06 08:12:19

感到，接触大自然，规律生活

加载更多

回复

130F

来自发布于：2023-06-06 08:15:40

有点焦虑转移注意力就好了

加载更多

回复

131F

来自发布于：2023-06-06 08:16:24

有点焦虑，我会去跑步、买吃的、听音乐来分散自己的注意力

加载更多

回复

132F

来自发布于：2023-06-06 08:17:29

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

133F

来自发布于：2023-06-06 08:17:38

很焦虑，但是有时候会听听歌之类的

加载更多

回复

134F

来自发布于：2023-06-06 08:17:52

有点焦虑转移注意力就好了

加载更多

回复

135F

来自发布于：2023-06-06 08:21:18

有一点，快四级考试了

加载更多

回复

136F

来自发布于：2023-06-06 08:22:39

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

137F

来自发布于：2023-06-06 08:54:45

有一点，有方法，规划好时间努力去完成。

加载更多

回复

138F

来自发布于：2023-06-06 08:56:42

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

139F

来自发布于：2023-06-06 08:57:35

还好，跑步，睡觉，看电视，玩游戏

加载更多

回复

140F

来自发布于：2023-06-06 08:57:50

有一点，有方法，规划好时间努力去完成。

加载更多

回复

141F

来自发布于：2023-06-06 08:57:54

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

142F

来自发布于：2023-06-06 08:58:11

有一点，有方法，规划好时间努力去完成。

加载更多

回复

143F

来自发布于：2023-06-06 08:59:10

有一点点，有，通过放松自己的心情，跑步或者散步，走走停停

加载更多

回复

144F

来自发布于：2023-06-06 08:59:56

规律生活习惯，转移注意力

加载更多

回复

145F

来自发布于：2023-06-06 09:02:57

有一点，有方法，规划好时间努力去完成。

加载更多

回复

146F

来自发布于：2023-06-06 09:08:38

没有。有多多听歌，做喜欢的事

加载更多

回复

147F

来自发布于：2023-06-06 09:27:42

焦虑转移注意力就好了

加载更多

回复

148F

来自发布于：2023-06-06 10:06:47

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

149F

来自发布于：2023-06-06 10:12:27

有一点，有方法，过好时间努力去完成就行了

加载更多

回复

150F

来自发布于：2023-06-06 10:16:13

有一点，有办法，规划好时间努力去完成

加载更多

回复

◂ 1 ··· 3 4 5 6 7 ··· 11 ▸

GO