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6月5号大家最近感到焦虑呢？自己是否有解决的方法或者途径呢？

来自发布于：2023-06-05 10:03:28

方法

1、规律生活习惯
2、转移注意力
3、心理咨询

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181F

来自发布于：2023-06-06 14:44:38

感到很焦虑，转移注意力可以有效解决交流

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182F

来自发布于：2023-06-06 14:45:29

好好学习，天天向上。。

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183F

来自发布于：2023-06-06 14:46:37

很焦虑，就睡觉，睡觉，睡觉

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184F

来自发布于：2023-06-06 14:47:10

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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185F

来自发布于：2023-06-06 14:47:35

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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186F

来自发布于：2023-06-06 14:48:50

有些焦虑，转移注意力

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187F

来自发布于：2023-06-06 14:50:37

有方法，有一点，规划好时间努力去完成

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188F

来自发布于：2023-06-06 14:51:00

有点焦虑，正在寻找解决的方法和途径

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189F

来自发布于：2023-06-06 14:51:35

有点焦虑试图转移注意力

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190F

来自发布于：2023-06-06 14:51:55

有，跑步，和家人及朋友沟通

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191F

来自发布于：2023-06-06 14:52:22

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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192F

来自发布于：2023-06-06 14:59:49

有，自我开解听音乐或心理咨询

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193F

来自发布于：2023-06-06 14:59:50

有一点看点其他东西转移注意力

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194F

来自发布于：2023-06-06 15:03:16

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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195F

来自发布于：2023-06-06 15:19:26

有，听听歌，看看小说，跑跑步

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196F

来自发布于：2023-06-06 15:23:39

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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197F

来自发布于：2023-06-06 15:24:01

有一点，睡觉………..

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198F

来自发布于：2023-06-06 15:37:26

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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199F

来自发布于：2023-06-06 15:39:49

有一点，有方法，规划好时间努力去完成，少去想少在意

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200F

来自发布于：2023-06-06 15:52:00

一点，有方法，规划好时间努力去完成

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201F

来自发布于：2023-06-06 15:52:27

听听歌，放放空，让自己放松下来

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202F

来自发布于：2023-06-06 15:59:46

有点焦虑，自己解决的办法是听歌看电影吃饭

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203F

来自发布于：2023-06-06 16:02:56

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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204F

来自发布于：2023-06-06 16:08:41

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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205F

来自发布于：2023-06-06 16:48:03

有一点焦虑，转移注意力，心理咨询

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206F

来自发布于：2023-06-06 17:22:30

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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207F

来自发布于：2023-06-06 17:39:46

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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208F

来自发布于：2023-06-06 18:17:47

有点焦虑有方法规划好时间充足自己

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209F

来自发布于：2023-06-06 18:18:43

规律生活习惯，转移注意力，心理咨询。

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210F

来自发布于：2023-06-06 18:18:43

一点，有方法，规划好时间努力去完成

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