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6月5号大家最近感到焦虑呢？自己是否有解决的方法或者途径呢？

来自发布于：2023-06-05 10:03:28

方法

1、规律生活习惯
2、转移注意力
3、心理咨询

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31F

来自发布于：2023-06-05 22:33:44

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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来自发布于：2023-06-05 22:34:10

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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来自发布于：2023-06-05 22:36:09

有一点转移注意力做一点想做的事

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来自发布于：2023-06-05 22:36:25

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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来自发布于：2023-06-05 22:37:39

有一点，规律生活习惯

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来自发布于：2023-06-05 22:41:23

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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来自发布于：2023-06-05 22:41:26

有一点。试着去转移注意力，去做自己喜欢的事

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38F

来自发布于：2023-06-05 22:41:51

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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来自发布于：2023-06-05 22:44:32

有点焦虑转移注意力就好了

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来自发布于：2023-06-05 22:45:13

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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来自发布于：2023-06-05 22:45:41

有点焦虑转移注意力就好了

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来自发布于：2023-06-05 22:46:02

有点焦虑，转移注意力就好了

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来自发布于：2023-06-05 22:47:12

有点，有方法，规划时间努力完成

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来自发布于：2023-06-05 22:48:18

慢慢来冷静下来沉着应对

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45F

来自发布于：2023-06-05 22:51:51

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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46F

来自发布于：2023-06-05 22:52:04

不焦虑，培养一个体育爱好和一个艺术爱好

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来自发布于：2023-06-05 22:54:41

有点焦虑，转移注意力，勇敢面对

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48F

来自发布于：2023-06-05 22:55:09

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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来自发布于：2023-06-05 22:57:33

有点焦虑转移注意力就好了

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50F

来自发布于：2023-06-05 23:01:38

1、规律生活习惯 2、转移注意力 3、心理咨询

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51F

来自发布于：2023-06-05 23:01:43

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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52F

来自发布于：2023-06-05 23:02:18

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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53F

来自发布于：2023-06-05 23:03:21

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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54F

来自发布于：2023-06-05 23:05:19

找时间去散步给自己闲暇的时间放空自己

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55F

来自发布于：2023-06-05 23:07:09

没有焦虑不喜欢焦虑最讨厌焦虑了

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56F

来自发布于：2023-06-05 23:12:14

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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57F

来自发布于：2023-06-05 23:17:39

还好，有方法，规划好时间努力去完成

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58F

来自发布于：2023-06-05 23:18:21

有一点，有方法，规划好时间努力去完成

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59F

来自发布于：2023-06-05 23:31:02

有，1、规律生活习惯 2、转移注意力 3、心理咨询

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60F

来自发布于：2023-06-06 00:01:10

有，规划好自己的生活习惯

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