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临近考试或学习压力较大的时候特别焦虑、紧张、不安?要如何调适自己的状态呢?
来自
闽西职业技术学院-余倩
发布于:2019-12-03 09:38:28
大学生刚进入大学的第一学期期末考试,总是会有一部分同学会觉得压力大、焦虑、紧张不安,那如果遇到这种情况改如何调适自己的情绪呢?
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闽西职业技术学院-林婷瑜
发布于:2019-12-03 10:51:43
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闽西职业技术学院-李雅玲
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闽西职业技术学院-刘炳灿
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闽西职业技术学院-张晓榕
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闽西职业技术学院-张奕
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闽西职业技术学院-吴思凯
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闽西职业技术学院-冯敬
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闽西职业技术学院-刘茂龙
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闽西职业技术学院-张伦祥
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闽西职业技术学院-郑子才
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闽西职业技术学院-蔡世杨
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闽西职业技术学院-官丽美
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闽西职业技术学院-潘健
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集美大学诚毅学院-曾诗音
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闽西职业技术学院-张海洋
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闽西职业技术学院-黄奥成
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闽西职业技术学院-蔡世杨
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闽西职业技术学院-王娇如
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闽西职业技术学院-林奕欣
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闽西职业技术学院-黄恩萍
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闽西职业技术学院-倪凤燕
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闽西职业技术学院-聂远涵
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闽西职业技术学院-喻捷晓
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