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临近考试或学习压力较大的时候特别焦虑、紧张、不安?要如何调适自己的状态呢?
来自
闽西职业技术学院-余倩
发布于:2019-12-03 09:38:28
大学生刚进入大学的第一学期期末考试,总是会有一部分同学会觉得压力大、焦虑、紧张不安,那如果遇到这种情况改如何调适自己的情绪呢?
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闽西职业技术学院-黄裕庆
发布于:2019-12-03 10:21:34
听歌,画画
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来自
闽西职业技术学院-许丽珊
发布于:2019-12-03 10:22:23
听歌晒晒太阳
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闽南科技学院-叶琼
发布于:2019-12-03 10:24:36
转移注意力
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闽西职业技术学院-叶慧敏
发布于:2019-12-03 10:25:10
转移注意力,听歌
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闽西职业技术学院-邱喜连
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看电视听歌跑步
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闽西职业技术学院-易丽君
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看看喜剧吧
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闽西职业技术学院-陈睿祥
发布于:2019-12-03 10:25:33
rua
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三明学院-何莉莉
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放松自我,听歌运动
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闽西职业技术学院-易丽君
发布于:2019-12-03 10:26:35
看看喜剧
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闽西职业技术学院-蔡豪杰
发布于:2019-12-03 10:26:56
听歌
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闽西职业技术学院-詹理胜
发布于:2019-12-03 10:28:33
多运动
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闽西职业技术学院-郑志伟
发布于:2019-12-03 10:28:50
睡觉
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闽西职业技术学院-林宇杰
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听音乐放松
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闽西职业技术学院-张乐
发布于:2019-12-03 10:38:28
生命在于运动
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福州外语外贸学院-胡森伟
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运动
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闽西职业技术学院-林琛汝
发布于:2019-12-03 10:40:33
打游戏
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闽江学院-林炜红
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听歌listen to muise
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闽西职业技术学院-王淑玲
发布于:2019-12-03 10:42:49
听听音乐,刷刷微博,吃吃零食
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来自
福州外语外贸学院-罗静
发布于:2019-12-03 10:43:13
玩手机带耳机把歌开到最大声
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来自
闽西职业技术学院-黄俊贤
发布于:2019-12-03 10:44:01
运动,听歌,唱歌
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闽西职业技术学院-熊宇微
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听音乐,跑步
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来自
闽西职业技术学院-王建
发布于:2019-12-03 10:44:26
不把压力当做压力就没有压力
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泉州信息工程学院-林彬洪
发布于:2019-12-03 10:45:21
一睡解千愁
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闽西职业技术学院-傅雅玲
发布于:2019-12-03 10:48:37
放空自己
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闽西职业技术学院-吴一帆
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听歌转移注意力
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阳光学院-沈凯文
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听歌
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闽西职业技术学院-赵晓晶
发布于:2019-12-03 10:50:16
跑步听歌睡觉做一些自己感兴趣的事
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闽西职业技术学院-林心煌
发布于:2019-12-03 10:50:50
多运动
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泉州师范学院-王欣
发布于:2019-12-03 10:51:29
听歌
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闽西职业技术学院-姚晓铭
发布于:2019-12-03 10:51:38
多放松
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