疫情期间宅家不能运动?
借口!只要想运动,通过现代如此发达的网络,你们都可以找到适合自己的运动!!
总有一项适合你!
武术冠军教你在家练养生八段锦(老少咸宜):https://www.iqiyi.com/v_19rvxop7ss.html
“跳水皇后”教你7个宅家健身动作:https://www.iqiyi.com/v_19rx73orj0.html?vfm=m_420_360s
健身普拉提:https://tv.sohu.com/v/dXMvNjMyOTM1NTAvNTk0NDA1MTIuc2h0bWw=.html
再来体验一下花式的!没有条件也要创造条件!!
花式宅家大赛:抗肺炎家庭运动会参赛手册:https://v.qq.com/x/page/w3058scidsi.html
举车轮、抱水桶?“燃爆”眼球:http://jiangxi.jxnews.com.cn/system/2020/02/15/018762271.shtml
疫情下的宅家 “花式运动”指南:https://www.sohu.com/a/375753697_120145679
P.S.这个太有才了 居然在家打冰壶!!!

今日话题:
宅家运动的方式多种多样,总有一样适合你!

强心健体 为中国加油!!!
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(Keep × 7 自律给我自由!!)

(大家一起来打卡!)
错误示范:
& 
(这2位同学你们过来 给你一记小拳拳)
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