本课程通过理论与实践相结合，为新生提出三点建议，旨在帮助新生快速融入大学环境，明确学习目标，掌握自我管理能力，为未来的学术探索与人生规划奠定坚实基础。

本课程以“在不确定的人生中，找到确定的自己”为主题，聚焦当代大学生在时代变局中普遍面临的迷茫、焦虑与不安，展开一场关于接纳无常、安顿内心的深度对话。 课程从年轻人真实的生活困境出发，直面考试失控、选择纠结、人际内耗、前途未知等核心困扰，剖析人类执着于“确定性”的心理根源，指出“不确定才是人生常态”这一本质真相。在此基础上，课程提出核心行动思路：与其掌控遥远的未来，不如把握微观的当下；与其消除所有变数，不如用确定的小事锚定内心。 课程提供三条可落地的实践路径——专注具体小事告别空想内耗、坚持日拱一卒不必

通过性格测评与职业探索，帮助学生认识自身性格特质与职业适应性的关联。课程融合理论解析与实践活动，引导学生从性格视角规划职业发展，提升职业素养，为未来职业选择与发展奠定基础。

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万学海文2022届考研管理学复试高级技法课程

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《思想道德修养与法律基础》是以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以社会主义核心价值观为主线，依据大学生成长成才规律，综合运用相关学科知识，教育、引导大学生加强世界观、人生观、价值观、道德观和法制观修养的一门思想政治理论必修课程。它既有思想性、政治性、理论性、也更具有较强的实践性特点，是一门综合性基础学科。目的是引导大学生提高思想道德素质与法律素质，使大学生成长为德智体美全面发展的社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。

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通过本节课让同学们理解为什么说中国特色社会主义进入了新时代，目前我国发展所处的历史方位等。