让学生学会抗逆力，管理好情绪

保持心理健康的秘密，认识自己，接纳自己，肯定自己，对自己的人生负责

《心理健康科普小课堂》旨在提高大学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 通过科普小课堂，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识、自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。

用伟大的“南泥湾精神”践行新时代青年的使命担当，让汗水在祖国最需要的地方闪光。

本课程通过主角在教室值班时遭遇的神秘经历，串联起五四运动相关的历史道具与背景，展现五四青年的爱国情怀与抗争精神，揭示其对后世的深远影响，激励当代青年传承五四精神、勇担时代使命

坚守平凡岗位，铸就不凡信仰，致敬每一份默默奉献的力量。

直面挫折，做自己的勇者

习近平文化思想，是新时代我们党领导文化建设实践经验的理论总结，具有鲜明的明体达用、体用贯通的理论品质。它坚持马克思主义的世界观方法论，坚守中华文化立场，植根中国特色社会主义的伟大实践，深刻回答了新时代中国文化建设面临的一系列重大问题。因此，深刻把握习近平文化思想的理论渊源和理论价值，不仅能够帮助我们深化对其的整体性理解，也有利于进一步增强贯彻落实的文化自觉性和理论自觉性。

结合自身医学专业和入伍经历分享对于习近平新时代中国特色社会主义思想的所思所悟。