不同的人对孤独有着不同的感悟。

有的人享受孤独，因为了解孤独的好处与坏处，孤独会让我们更加关心自己的感受，让自己能更加清醒认识自己，体验孤独才能让自己更加愿意去于外界建立连接。但是长期孤独，会让人产生严重心理问题，会让人与世隔绝。

有的人害怕孤独，可以找到重要关系的连接，建立亲密关系，找到自己的亲密爱人；可以去找到一个正真热爱的事业，将注意力集中在自己热爱的事业上，努力找到事业成功带来的成就感和满足感；也可以丰富自己的精神世界，找到自己的生命价值。