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如何克服社交的焦虑
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莆田学院-林星
发布于：2024-09-26 20:29:59
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-尤长钦
发布于：2024-10-07 20:44:29
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-刘伟超
2024-10-08 11:40:40
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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[已注销]
2024-10-13 11:47:41
良好的人际关系可以为个人的成长和发展提供支持。通过与他人互动，我们可以学习到不同的观点、知识和经验，从而不断丰富自己。
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莆田学院-高子慰
发布于：2024-10-07 20:46:35
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-孙浩宇
2024-10-10 13:21:57
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-蔡颖贤
发布于：2024-10-07 20:46:51
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-陈米卡艾拉
发布于：2024-10-07 20:47:54
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-郭永捷
发布于：2024-10-07 20:54:08
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-郑宏
发布于：2024-10-07 20:54:47
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信
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莆田学院-樊敏慧
发布于：2024-10-07 20:55:00
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-刘津铭
发布于：2024-10-07 20:55:17
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-李弘毅
发布于：2024-10-07 20:58:09
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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来自
莆田学院-杨远川
发布于：2024-10-07 20:58:49
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-朱莉
发布于：2024-10-07 21:02:03
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-刘明媛
发布于：2024-10-07 21:04:32
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-陈宇新
发布于：2024-10-07 21:05:20
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-林飞
发布于：2024-10-07 21:05:48
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-郑郁婷
发布于：2024-10-07 21:06:23
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-卓汉曦
发布于：2024-10-07 21:10:51
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信
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莆田学院-黄志杰
发布于：2024-10-07 21:11:48
大胆一点，人生短短三万天，勇敢的人先享受世界
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莆田学院-卞子瑞
发布于：2024-10-07 21:12:32
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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来自
莆田学院-陈铖
发布于：2024-10-07 21:12:41
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信
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莆田学院-罗天昊
发布于：2024-10-07 21:14:23
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-林继宇
发布于：2024-10-07 21:14:34
多听多看，勇敢迈出那一步，积极主动改变自己
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莆田学院-林坤辉
发布于：2024-10-07 21:14:46
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-谢伟辰
发布于：2024-10-07 21:19:00
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-林欣怡
发布于：2024-10-07 21:19:54
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-郭永濠
发布于：2024-10-07 21:19:54
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-李陈臻
发布于：2024-10-07 21:19:57
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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莆田学院-李泽远
发布于：2024-10-07 21:24:00
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莆田学院-郑立娟
发布于：2024-10-07 21:25:28
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莆田学院-曾韩卿
发布于：2024-10-07 21:33:30
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莆田学院-徐世涛
发布于：2024-10-07 21:34:44
面对社交焦虑，先深呼吸，设定小目标，逐步接触。练习倾听，分享真实感受，增强自信。
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