2. 分享看法

太形式化，课程化，不贴合实际现实

在我看来应该是以下几个原因，第一是认知上存在误区，很多同学觉得心理健康活动就是针对“心理有问题”的人，主动参与会怕被贴上标签，产生抵触心理。 ​ 第二就是 形式比较固化，传统课堂和讲座说教感太强，内容脱离大学生日常的学业、社交、情绪痛点，趣味性和实用性不足。 ​ 第三，时间安排冲突，多数活动占用课余、周末时间，和课业、社团、兼职安排相撞，大家没有多余精力参与。 想要提升参与度，我觉得可以把活动做得轻量化、日常化，改成心理桌游、解压工坊、同辈树洞这类轻松形式，降低大家的心理门槛，真正让心理健康关怀走进日常，而不是变成被动完成的任务。

同学们参与度低，一是心理活动形式单调缺乏新意，二是大家存在心理顾虑不愿主动参与，同时宣传不到位，也没能贴合学生日常真实心理需求。

在我看来应该是以下几个原因，第一是认知上存在误区，很多同学觉得心理健康活动就是针对“心理有问题”的人，主动参与会怕被贴上标签，产生抵触心理。 ​ 第二就是 形式比较固化，传统课堂和讲座说教感太强，内容脱离大学生日常的学业、社交、情绪痛点，趣味性和实用性不足。 ​ 第三，时间安排冲突，多数活动占用课余、周末时间，和课业、社团、兼职安排相撞，大家没有多余精力参与。 想要提升参与度，我觉得可以把活动做得轻量化、日常化，改成心理桌游、解压工坊、同辈树洞这类轻松形式，降低大家的心理门槛，真正让心理健康关怀走进日常，而不是变成被动完成的任务。

太偏于理论，没有落到实处，当下学生的心理困境早就和之前书上的理论有所偏差

我觉得应该是同学们更喜欢有趣的活动，更和真实情况相符的活动，学生应该才能更放松投入其中

在我看来应该是以下几个原因，第一是认知上存在误区，很多同学觉得心理健康活动就是针对“心理有问题”的人，主动参与会怕被贴上标签，产生抵触心理。 ​ 第二就是 形式比较固化，传统课堂和讲座说教感太强，内容脱离大学生日常的学业、社交、情绪痛点，趣味性和实用性不足。 ​ 第三，时间安排冲突，多数活动占用课余、周末时间，和课业、社团、兼职安排相撞，大家没有多余精力参与。 想要提升参与度，我觉得可以把活动做得轻量化、日常化，改成心理桌游、解压工坊、同辈树洞这类轻松形式，降低大家的心理门槛，真正让心理健康关怀走进日常，而不是变成被动完成的任务。

关键是扭转“心理活动=有问题”的误区。活动设计要轻量化、贴近生活，比如改成心理桌游、解压工坊，用趣味性降低参与门槛。

校园心理健康课程和活动参与度不高，并非同学们不需要心理关怀，而是形式较为固化、内容脱离学生日常。

我觉得一方面很多同学觉得心理课和心理活动形式比较单调，内容偏说教，没什么代入感；另一方面大家不好意思主动参与，怕被关注，也觉得和自己日常关系不大，所以整体积极性和参与度都不高。

大家觉得是水课所以参与度不高

目前校园心理健康活动参与度低，主要原因是：学生存在认知误区、活动形式固化脱离需求、时间安排冲突。可以将活动轻量化日常化，改用轻松形式降低参与门槛，提升参与度。

对校园心理课程与心理活动学生参与度不高的看法 在校园中，心理健康教育课程、各类心理活动常态化开展，但学生主动参与积极性低、投入度不足，是当下校园心理健康工作中普遍存在的现象，背后有多重原因，也需要针对性改进。 一、参与度偏低的主要原因 1. 认知存在偏差，重视程度不足 很多同学仍存在刻板印象，认为心理健康教育是针对有心理疾病、情绪问题的人，自身心态正常就没必要参与；同时把心理课、心理活动当作普通副科和形式化活动，觉得和学业、升学、日常成长关联不大，缺乏主动参与的内在动力。 2. 内容形式脱离学生实际，吸引力不足 心理课程多以理论讲授、说教式讲解为主，枯燥乏味，缺少贴近大学生日常的人际关系、学业压力、恋爱困惑、就业焦虑等真实案例研讨；心理活动大多套路化、同质化，多为讲座、打卡、简单团建，形式老旧、缺乏新意，不符合当代学生追求个性化、沉浸式、轻松化的需求，很难引发兴趣。 3. 宣传引导不到位，氛围营造不足 很多心理课程和活动仅靠班级通知、公众号简单推送，宣传流于表面，没有讲清参与能带来的情绪疏导、自我认知、人际交往提升等实际价值；校园整体心理育人氛围不浓厚，没有形成“关注心理、主动调节、乐于参与”的集体氛围。 4. 时间安排冲突，参与条件受限 学生课业压力大、社团活动、实习备考任务繁重，心理课程常被当作自习课，心理活动多安排在课余、周末，与个人学习、休息时间冲突；部分活动流程繁琐、参与门槛高，也让学生望而却步。 二、改善现状的建议 1. 转变认知，破除刻板印象 通过校园广播、主题班会、朋辈分享等方式，普及心理健康知识，让同学们明白心理健康是每个人的必修课，参与课程和活动是自我调节、成长赋能，而非“有心理问题才需要参加”。 2. 优化内容与形式，贴合学生需求 心理课程减少纯理论灌输，增加情景模拟、小组讨论、心理测试、案例分析；心理活动创新形式，开展心理剧本演绎、情绪解压沙龙、匿名心事树洞、户外心理团建等轻量化、趣味性活动，贴近学生生活和兴趣。 3. 加大精准宣传，营造育人氛围 提前预热活动亮点、实际收获，用短视频、海报、学生亲身分享等接地气的方式宣传；打造校园心理文化阵地，让心理健康融入日常校园生活。 4. 合理统筹时间，降低参与门槛 灵活安排课程和活动时间，避开备考、上课高峰；简化活动报名、参与流程，多开展碎片化、短时长的小型心理活动，方便学生随时参与。 5. 发挥朋辈引领作用 培养心理委员、心理朋辈志愿者，以同龄人视角带动身边同学参与，用同伴影响力打破抵触心理，提升整体参与积极性。

校园心理课和活动参与度低，一是内容形式偏刻板说教，脱离学生真实心理困惑；二是活动宣传不足、形式单一缺乏趣味性；三是部分同学有心理羞耻感，不愿主动参与；四是课程偏理论，缺少实操、倾诉和个性化疏导，难以打动学生。

我觉得可能大家认为自己并不需要心理辅导，还有可能与课程冲突无法参与

在我看来应该是以下几个原因，第一是认知上存在误区，很多同学觉得心理健康活动就是针对“心理有问题”的人，主动参与会怕被贴上标签，产生抵触心理。 ​ 第二就是 形式比较固化，传统课堂和讲座说教感太强，内容脱离大学生日常的学业、社交、情绪痛点，趣味性和实用性不足。 ​ 第三，时间安排冲突，多数活动占用课余、周末时间，和课业、社团、兼职安排相撞，大家没有多余精力参与。 想要提升参与度，我觉得可以把活动做得轻量化、日常化，改成心理桌游、解压工坊、同辈树洞这类轻松形式，降低大家的心理门槛，真正让心理健康关怀走进日常，而不是变成被动完成的任务。

校园心理健康课程和活动参与度不高，并非同学们不需要心理关怀，而是形式较为固化、内容脱离学生日常。

校园心理健康课程和活动参与度不高，并非同学们不需要心理关怀，而是形式较为固化、内容脱离学生日常。

我认为同学们参与积极性偏低，是多重现实因素共同造成的，具体可以从原因和改进方向两方面来看： 一、主要原因 1. 形式刻板，脱离需求 很多心理课程和活动偏向理论说教、流程化打卡，内容空泛，缺少贴合大学生学业压力、人际关系、情绪内耗等真实痛点的内容，很难引发共鸣。 2. 学生存在心理顾虑 部分同学对心理活动有偏见，觉得参与等于“心理有问题”，害怕暴露情绪、被标签化，因此刻意回避。 3. 时间精力冲突 大学课业、社团、实习等事务繁忙，心理活动常被当作“额外任务”，优先级被后置，参与意愿自然下降。 4. 宣传与互动不足 活动宣传单一，缺少趣味性、*性，氛围偏严肃，难以调动年轻人的参与兴趣。 二、改进建议 1. 优化内容形式：多开展心理沙龙、解压游戏、匿名倾诉、同辈互助等轻松形式，少一些生硬讲座。 2. 弱化“问题导向”：强调心理教育是情绪调节、自我成长，而非“治病”，消除学生羞耻感。 3. 贴合校园节奏：利用课余碎片化时间开展活动，兼顾大家的学业安排。 整体来说，不是同学们不重视心理健康，而是现有活动没有真正走进学生心里，调整方式后，参与度会明显提升。

我认为同学们参与心理课程和活动积极性不高，一是大家觉得心理话题较*，不愿敞开心扉；二是活动形式偏单一说教，缺乏趣味性和实用性；三是不少同学觉得自己心理没问题，不够重视。建议创新活动形式，贴近大学生生活，增强互动性，才能提升参与度。

校园心理健康课程和活动参与度不高，并非同学们不需要心理关怀，而是形式较为固化、内容脱离学生日常。

可能觉得和自己没有关系就不想去了解，觉得无所谓

我认为同学们参与度不高，主要是大家对心理健康存在标签顾虑，且活动形式说教感强、不够有趣，还常和课余时间冲突。建议多开展解压工坊、同辈树洞这类轻量化活动，贴合我们的真实情绪痛点，降低参与门槛，让心理关怀融入日常。

实际上并没有什么作用

校园心理课程与活动遇冷、学生参与积极性不高，是多重因素共同导致的。 一方面，学生对心理健康存在认知偏见，担心参与相关活动被贴上“心理有问题”的标签，刻意回避；同时，心理教育内容形式陈旧，课程偏理论说教、活动形式单一，难以贴合学生兴趣与实际心理需求，再加上学业压力挤占课余时间，学生自然不愿主动参与。 另一方面，学校宣传引导不到位，也让学生忽视了心理健康教育的实际意义。 想要改变这一现状，关键要破除心理偏见，营造包容氛围；创新内容形式，聚焦学业焦虑、人际困扰等学生真实问题，打造趣味化、沉浸式活动；同时做好精准宣传，合理安排活动时间，让心理教育真正贴近学生、服务学生。

课程环节没有与时俱进，并且课程上的活动并不符合学生意愿，不想上台表演

在我看来应该是以下几个原因，第一是认知上存在误区，很多同学觉得心理健康活动就是针对“心理有问题”的人，主动参与会怕被贴上标签，产生抵触心理。 ​ 第二就是 形式比较固化，传统课堂和讲座说教感太强，内容脱离大学生日常的学业、社交、情绪痛点，趣味性和实用性不足。 ​ 第三，时间安排冲突，多数活动占用课余、周末时间，和课业、社团、兼职安排相撞，大家没有多余精力参与。 想要提升参与度，我觉得可以把活动做得轻量化、日常化，改成心理桌游、解压工坊、同辈树洞这类轻松形式，降低大家的心理门槛，真正让心理健康关怀走进日常，而不是变成被动完成的任务。

心理健康课多以理论说教、PPT宣讲为主，内容空洞枯燥，脱离大学生真实的学业压力、人际关系、情感焦虑、就业迷茫等实际困扰；心理活动大多是讲座、征文、展板宣传，形式老套、互动性差，趣味性和代入感不足，很难勾起学生兴趣。

时间安排冲突，活动内容没有吸引力。

在我看来应该是以下几个原因，第一是认知上存在误区，很多同学觉得心理健康活动就是针对“心理有问题”的人，主动参与会怕被贴上标签，产生抵触心理。 ​ 第二就是 形式比较固化，传统课堂和讲座说教感太强，内容脱离大学生日常的学业、社交、情绪痛点，趣味性和实用性不足。 ​ 第三，时间安排冲突，多数活动占用课余、周末时间，和课业、社团、兼职安排相撞，大家没有多余精力参与。 想要提升参与度，我觉得可以把活动做得轻量化、日常化，改成心理桌游、解压工坊、同辈树洞这类轻松形式，降低大家的心理门槛，真正让心理健康关怀走进日常，而不是变成被动完成的任务。