为贯彻落实党的二十大关于深化全民阅读活动的重要部署，进一步推动青少年学生阅读深入开展，促进全面提升育人水平，按照教育部、中宣部等部门印发《全国青少年学生读书行动实施方案》要求，市教卫工作党委、市教委定于 2023 年 4 月-12 月举办“阅读向未来 奋进新征程一一读红色经典 做信仰传人(第四季 )”上海市教育系统贯彻落实党的二十大精神主题阅读活动。

本课程为亳州学院《大学生职业发展与就业创业指导》中的“职业及职业生涯规划”章节，通过讲解职业内涵、发展趋势及规划方法，帮助学生明确职业方向。

为贯彻落实党的二十大关于深化全民阅读活动的重要部署，进一步推动青少年学生阅读深入开展，促进全面提升育人水平，按照教育部、中宣部等部门印发《全国青少年学生读书行动实施方案》要求，市教卫工作党委、市教委定于 2023 年 4 月-12 月举办“阅读向未来 奋进新征程一一读红色经典 做信仰传人(第四季 )”上海市教育系统贯彻落实党的二十大精神主题阅读活动。

从职业定位到人生价值的升华之路（医学生生涯规划基础篇）

在快节奏的现代生活中，大学生面临着诸多压力和挑战，有时会感到迷茫和焦虑。《摆脱敏感，回归本心》是一门旨在帮助学生认识自我、调整心态、培养韧性的心理健康课程。

课程介绍：本视频适合零基础想入门Java编程开发的人员学习，也适用于基础比较薄弱，想快速提高Java编程开发能力的新手、编程爱好者以及安卓爱好者等。

大学生心理健康教育课程

《破茧・逐光：大学生摆脱精神内耗指南》课程面向大学生，聚焦精神内耗难题。通过故事导入、知识讲解、案例分析、情景模拟等形式，帮学生认识精神内耗的定义、表现及不良影响，掌握心理调节策略。课程贴近学生生活，注重实践，助力学生以积极心态拥抱大学生活，适合全体在校大学生。

本课程以“传承红色基因，走好新时代长征路”为核心主题，旨在引导大学生深刻理解中国共产党人精神谱系的丰富内涵与时代价值。

这是一门职业规划课，引导大学生结合社会需求、国家发展规划职业生涯，助你明确目标，为未来职场蓄力。