党建学习 共享课程 考试公示 工作室 领课群 排行榜
登录 注册
课群话题> 话题详情

4.29如何保持心理健康？

用户头像
来自郴州职业技术学院-刘颖发布于：2025-04-29 16:26:37

在快节奏的生活中，学会应对压力、调节情绪、对维护心理健康至关重要，关乎生活质量与幸福感。

点赞 (64) 回复
91F 用户头像
来自郴州职业技术学院-黄思阳发布于：2025-05-08 19:57:25
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
92F 用户头像
来自郴州职业技术学院-宋紫鹏发布于：2025-05-08 19:57:58
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
93F 用户头像
来自郴州职业技术学院-肖桂湘发布于：2025-05-08 19:58:37
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
94F 用户头像
来自郴州职业技术学院-张优发布于：2025-05-08 19:58:42
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
95F 用户头像
来自郴州职业技术学院-李奇亨发布于：2025-05-08 19:59:24
作息规律，早睡早起，多笑少生气
加载更多
点击图片
取消
回复
96F 用户头像
来自郴州职业技术学院-万远翱发布于：2025-05-08 20:00:01
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
97F 用户头像
来自郴州职业技术学院-王婷发布于：2025-05-08 20:00:12
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
98F 用户头像
来自郴州职业技术学院-徐鑫怡发布于：2025-05-08 20:00:17
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
99F 用户头像
来自郴州职业技术学院-王逸嘉发布于：2025-05-08 20:01:20
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
100F 用户头像
来自郴州职业技术学院-阳斌发布于：2025-05-08 20:01:40
规律作息，合理释放压力，劳逸结合
加载更多
点击图片
取消
回复
101F 用户头像
来自郴州职业技术学院-胡娟发布于：2025-05-08 20:02:42
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
102F 用户头像
来自郴州职业技术学院-夏钰峰发布于：2025-05-08 20:03:35
64x64 回复 1F 郴州职业 规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业
加载更多
点击图片
取消
回复
103F 用户头像
来自郴州职业技术学院-唐佳彦发布于：2025-05-08 20:03:46
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
104F 用户头像
来自郴州职业技术学院-唐福梓发布于：2025-05-08 20:04:05
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保 持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
105F 用户头像
来自郴州职业技术学院-胡娟发布于：2025-05-08 20:04:05
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
106F 用户头像
来自郴州职业技术学院-钟锐发布于：2025-05-08 20:04:12
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
107F 用户头像
来自郴州职业技术学院-黄俊鑫发布于：2025-05-08 20:04:25
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
108F 用户头像
来自郴州职业技术学院-侯琳琳发布于：2025-05-08 20:04:27
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
109F 用户头像
来自郴州职业技术学院-杨茜雯发布于：2025-05-08 20:04:57
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
110F 用户头像
来自郴州职业技术学院-刘翔发布于：2025-05-08 20:05:12
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
111F 用户头像
来自郴州职业技术学院-赖善鑫发布于：2025-05-08 20:05:25
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，
加载更多
点击图片
取消
回复
112F 用户头像
来自郴州职业技术学院-郭维伟发布于：2025-05-08 20:05:34
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
113F 用户头像
来自郴州职业技术学院-袁亮发布于：2025-05-08 20:05:48
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
114F 用户头像
来自郴州职业技术学院-黄予发布于：2025-05-08 20:06:03
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
115F 用户头像
来自郴州职业技术学院-郭维伟发布于：2025-05-08 20:06:19
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
116F 用户头像
来自郴州职业技术学院-贺虹非发布于：2025-05-08 20:06:28
遇到遇到时，要学会与老师和同学沟通，不把困难留给自己一个人承受，而是要释放出来，多做运动，多与同学交流是一种很好的方式。多交良友，规律作息，培养兴趣爱好
加载更多
点击图片
取消
回复
117F 用户头像
来自郴州职业技术学院-廖毅琛发布于：2025-05-08 20:06:36
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
118F 用户头像
来自郴州职业技术学院-段琦轩发布于：2025-05-08 20:07:28
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助。
加载更多
点击图片
取消
回复
119F 用户头像
来自郴州职业技术学院-张旭东发布于：2025-05-08 20:07:59
规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
120F 用户头像
来自郴州职业技术学院-龙乐然发布于：2025-05-08 20:08:23
64x64 回复 规律作息，合理宣泄情绪，培养兴趣爱好，保持社交，必要时寻求专业帮助
加载更多
点击图片
取消
回复
◂ 1 2 3 4 5 ··· 32 ▸
GO
发布回复
点击图片