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4.8我们应该如何合理安排饮食？
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郴州职业技术学院-唐慧玲
发布于：2025-04-08 18:38:06
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-刘凯乐
发布于：2025-04-09 16:21:15
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-刘帅
发布于：2025-04-09 16:21:59
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-蒋遵炜
发布于：2025-04-09 16:22:50
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-胡志帆
发布于：2025-04-09 16:28:27
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-雷涛
发布于：2025-04-09 16:28:34
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-董宏杨
发布于：2025-04-09 16:29:48
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-李浩金
发布于：2025-04-09 16:30:25
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-罗素妮
发布于：2025-04-09 16:34:04
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-黄予
发布于：2025-04-09 17:20:10
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康
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郴州职业技术学院-欧阳将
发布于：2025-04-09 18:20:19
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-唐晟
发布于：2025-04-09 18:31:05
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-许家瑜
发布于：2025-04-09 18:46:31
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-胡海燕
发布于：2025-04-09 19:10:44
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康
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郴州职业技术学院-袁宝怡
发布于：2025-04-09 19:10:58
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-刘玟
发布于：2025-04-09 19:10:59
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康
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郴州职业技术学院-王晴
发布于：2025-04-09 19:11:01
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-刘锦宁
发布于：2025-04-09 19:11:02
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-陈微
发布于：2025-04-09 19:11:07
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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郴州职业技术学院-史钰芸
发布于：2025-04-09 19:11:10
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郴州职业技术学院-邝梦婷
发布于：2025-04-09 19:11:12
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郴州职业技术学院-肖望燕
发布于：2025-04-09 19:11:13
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郴州职业技术学院-曹恩剑
发布于：2025-04-09 19:11:20
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郴州职业技术学院-胡静婷
发布于：2025-04-09 19:11:30
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郴州职业技术学院-左盼
发布于：2025-04-09 19:11:34
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郴州职业技术学院-张龙凯
发布于：2025-04-09 19:12:01
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86F
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郴州职业技术学院-罗雁宁
发布于：2025-04-09 19:12:05
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87F
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郴州职业技术学院-王静萱
发布于：2025-04-09 19:12:06
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康
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88F
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郴州职业技术学院-杨立贤
发布于：2025-04-09 19:12:11
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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89F
来自
郴州职业技术学院-陈珍
发布于：2025-04-09 19:12:14
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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90F
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郴州职业技术学院-黄伊纯
发布于：2025-04-09 19:12:23
合理饮食需保证规律、多样、营养均衡，控制油、盐摄入，选择清淡烹饪和新鲜食材，少食多餐、细嚼慢咽，注意忌食，并适当运动，以维护身体健康。
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