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扫墓祭祖，踏青，插柳，放风筝

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清明节的传统习俗有扫墓祭祖、踏青郊游、荡秋千、放风筝、植树、插柳，还有吃青团、馓子等特色美食。

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- 扫墓祭祖：人们会前往祖先或亲人的墓地，清理杂草，供奉鲜花、祭品，上香祭拜，以表达对逝者的缅怀和敬意。 - 踏青：清明时节，春回大地，人们会到郊外散步游玩，欣赏自然风光，感受春天的气息。 - 插柳：民间有折柳插在门楣、屋檐上或戴在头上的习俗，据说能驱邪避灾。 - 放风筝：人们在清明时放风筝，有的还在风筝上写上祝福话语，希望能除病消灾，给自己带来好运。 - 吃青团：这是江南地区的传统习俗，青团用艾草汁或其他绿色蔬菜汁与糯米粉制成，内有豆沙等馅料，口感软糯，带有清香。

清明节的传统习俗有扫墓祭祖、踏青郊游、荡秋千、放风筝、植树、插柳，还有吃青团、馓子等特色美食。

清明节有许多传统习俗，主要有以下几种： • 扫墓祭祖：这是清明节最重要的习俗，人们会前往祖先墓地，清扫坟茔、供奉祭品、焚烧纸钱，以表达对先人的缅怀与敬意。 • 踏青：清明时节，春回大地，人们会到郊外散步游玩，欣赏自然风光，感受春天的气息。 • 植树：清明前后，气候适宜，正是植树的好时节，人们有植树造林的习俗，为大自然增添生机。 • 放风筝：人们在清明节放风筝，将风筝放至高空后，剪断风筝线，让它随风飘逝，寓意着带走灾祸和疾病。 • 吃青团：青团是用艾草汁或其他绿色蔬菜汁与糯米粉混合，包上豆沙等馅料制成的绿色糕点，是清明节的传统美食。

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清明节的传统习俗有扫墓祭祖、踏青郊游、荡秋千、放风筝、植树、插柳，还有吃青团、馓子等特色美食。

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清明节的传统习俗有扫墓祭祖、踏青郊游、荡秋千、放风筝、植树、插柳，还有吃青团、馓子等特色美食。

清明节是中国传统节日，有以下一些传统习俗： 扫墓祭祖 这是清明节最重要的习俗之一，人们会前往祖先墓地，清扫墓上的杂草，培上新土，供奉鲜花、水果、酒食等祭品，焚烧纸钱，以表达对祖先的怀念和敬意。 踏青 清明时节，春回大地，自然界一片生机勃勃。人们会走出家门，到郊外散步、游玩，欣赏春天的美景，感受大自然的气息。 放风筝 放风筝也是清明节的传统习俗之一。人们在风筝上写上自己的愿望，然后放上天去，寓意着将不好的运气放走，带来好运和福气。 插柳 清明插柳的习俗由来已久，人们会在门前、屋檐下插上柳枝，据说这样可以驱鬼辟邪，还能保佑家人平安。 吃青团 青团是清明节的特色美食，一般用艾草汁或其他绿色蔬菜汁与糯米粉混合，包上豆沙、芝麻等馅料制成，口感软糯，带有清新的草香。 此外，不同地区还有一些其他的习俗，如有的地方会在清明节举行拔河、荡秋千等活动。

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清明节既是传统节日，又是二十四节气之一，时 间一般在公历4月4日至6日之间。是根据每年的春分 点来计算的，所以并不是固定的，也不是以农历 来决定的。这一节气，阳光明媚，万物生机盎然， 大地呈现春和景明之象，故曰“清明”。又称踏 青节，三月节，祭祖节。

清明节的传统习俗有扫墓祭祖、踏青郊游、荡秋千、放风筝、植树、插柳，还有吃青团、馓子等特色美食。

清明习俗承载追思与生机：扫墓祭祖，焚香献花，慎终追远；踏青插柳，放纸鸢荡秋千，亲近自然；食青团、尝春菜，以舌尖感知季节流转。祭扫与春游交融，诠释对生命的敬畏与热爱。

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清明节的传统习俗有扫墓祭祖、踏青郊游、荡秋千、放风筝、植树、插柳，还有吃青团、馓子等特色美食。

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