党建学习 共享课程 考试公示 工作室 领课群 排行榜
登录 注册
课群话题> 话题详情

11.4面对生活中的压力，你会如何释放压力

用户头像
来自郴州职业技术学院-李莹发布于：2024-11-04 09:12:45

请参加课程的同学积极回复一下

点赞 (30) 回复
91F 用户头像
来自郴州职业技术学院-胡桃丽发布于：2024-11-05 19:22:24
睡觉 独自休息 安静一会儿
加载更多
点击图片
取消
回复
92F 用户头像
来自郴州职业技术学院-胡明康发布于：2024-11-05 19:22:45
打游戏 跑步运动，听音乐
加载更多
点击图片
取消
回复
93F 用户头像
来自郴州职业技术学院-刘璐发布于：2024-11-05 19:25:20
运动，游戏，听歌，旅游，学习
加载更多
点击图片
取消
回复
94F 用户头像
来自郴州职业技术学院-唐慧玲发布于：2024-11-05 19:27:47
锻炼：适量的运动可以促进血液循环，帮助人们释放内心的压力，同时改善睡眠质量，提高精力和活力。 2. 冥想：通过冥想，人们可以静下心来，专注于呼吸，排除杂念，从而达到放松身心的效果。
加载更多
点击图片
取消
回复
95F 用户头像
来自郴州职业技术学院-罗婧发布于：2024-11-05 19:28:41
听歌打游戏看小说散步睡觉
加载更多
点击图片
取消
回复
96F 用户头像
来自郴州职业技术学院-白芷菡发布于：2024-11-05 19:28:54
转移注意力，做自己想做的事
加载更多
点击图片
取消
回复
97F 用户头像
来自郴州职业技术学院-王英杰发布于：2024-11-05 19:29:13
打游戏，睡觉，听音乐，多运动
加载更多
点击图片
取消
回复
98F 用户头像
来自郴州职业技术学院-李志勇发布于：2024-11-05 19:30:17
看看书，听听歌，出去玩
加载更多
点击图片
取消
回复
99F 用户头像
来自郴州职业技术学院-陈俊发布于：2024-11-05 19:30:39
跑步，睡觉，和朋友一起出去玩
加载更多
点击图片
取消
回复
100F 用户头像
来自郴州职业技术学院-李嘉程发布于：2024-11-05 19:31:13
听听音乐，享受生活，拥抱生活
加载更多
点击图片
取消
回复
101F 用户头像
来自郴州职业技术学院-梁琪琪发布于：2024-11-05 19:31:13
打篮球，听音乐，打游戏
加载更多
点击图片
取消
回复
102F 用户头像
来自郴州职业技术学院-欧阳顺平发布于：2024-11-05 19:31:17
打打游戏，听听歌，跑步
加载更多
点击图片
取消
回复
103F 用户头像
来自郴州职业技术学院-李润双发布于：2024-11-05 19:32:43
旅游旅游旅游旅游，听歌听歌听歌听歌
加载更多
点击图片
取消
回复
104F 用户头像
来自郴州职业技术学院-陈婷发布于：2024-11-05 19:33:05
锻炼：适量的运动可以促进血液循环，帮助人们释放内心的压力，同时改善睡眠质量，提高精力和活力。 2. 冥想：通过冥想，人们
加载更多
点击图片
取消
回复
105F 用户头像
来自郴州职业技术学院-戴珊珊发布于：2024-11-05 19:33:33
听听音乐 看看自己喜欢的视频，去干自己喜欢的事
加载更多
点击图片
取消
回复
106F 用户头像
来自郴州职业技术学院-何丹丹发布于：2024-11-05 19:34:12
冥想：通过冥想，人们可以静下心来，专注于呼吸，排除杂念，从而达到放松身心的效果。
加载更多
点击图片
取消
回复
107F 用户头像
来自郴州职业技术学院-周新茹发布于：2024-11-05 19:34:17
听音乐，打游戏转移注意力
加载更多
点击图片
取消
回复
108F 用户头像
来自郴州职业技术学院-罗雁宁发布于：2024-11-05 19:34:55
睡觉 听歌 与朋友交流
加载更多
点击图片
取消
回复
109F 用户头像
来自郴州职业技术学院-林冬冬发布于：2024-11-05 19:34:55
深呼吸，发疯，在没人的地方大叫
加载更多
点击图片
取消
回复
110F 用户头像
来自郴州职业技术学院-马静兰发布于：2024-11-05 19:35:25
听歌，和朋友聊天 吃好吃的
加载更多
点击图片
取消
回复
111F 用户头像
来自郴州职业技术学院-李寒香发布于：2024-11-05 19:35:26
听歌看剧睡觉吃瓜散步
加载更多
点击图片
取消
回复
112F 用户头像
来自郴州职业技术学院-曾宇翔发布于：2024-11-05 19:36:03
听歌打游戏睡觉吃饭打游戏
加载更多
点击图片
取消
回复
113F 用户头像
来自郴州职业技术学院-周莹发布于：2024-11-05 19:36:45
多锻炼运动跑步，出去走走听听歌
加载更多
点击图片
取消
回复
114F 用户头像
来自郴州职业技术学院-罗豆豆发布于：2024-11-05 19:36:52
听音乐，打游戏，跑步运动
加载更多
点击图片
取消
回复
115F 用户头像
来自郴州职业技术学院-李锦翼发布于：2024-11-05 19:36:59
来一场紧张刺激，热血沸腾，热血澎湃的三公里长跑
加载更多
点击图片
取消
回复
116F 用户头像
来自郴州职业技术学院-陈菲菲发布于：2024-11-05 19:37:07
唱唱歌听听音乐，跑步，与好朋友一起散步聊天
加载更多
点击图片
取消
回复
117F 用户头像
来自郴州职业技术学院-彭嘉懿发布于：2024-11-05 19:37:08
去旅游，让自己处在喜欢轻松的环境里
加载更多
点击图片
取消
回复
118F 用户头像
来自郴州职业技术学院-曾慧雯发布于：2024-11-05 19:37:40
打游戏睡觉吃好吃的……
加载更多
点击图片
取消
回复
119F 用户头像
来自郴州职业技术学院-贾舜发发布于：2024-11-05 19:38:25
边运动边听音乐， 忘记一切压力享受运动与音乐的魅力
加载更多
点击图片
取消
回复
120F 用户头像
来自郴州职业技术学院-王杰丽发布于：2024-11-05 19:38:32
锻炼：适量的运动可以促进血液循环，帮助人们释放内心的压力，同时改善睡眠质量，提高精力和活力。 2. 冥想：通过冥想，人们可以静下心来，专注于呼吸，排除杂念，从而达到放松身心的效应
加载更多
点击图片
取消
回复
◂ 1 2 3 4 5 ··· 30 ▸
GO
发布回复
点击图片