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心理健康与压力管理

来自发布于：2024-09-26 11:33:36

进入大学后可能面临的心理压力有哪些？如何识别自己或同学的心理健康问题？如何寻求帮助和进行压力管理？

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来自发布于：2024-09-27 17:53:41

没有压力天天很开心大家都很友好

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来自发布于：2024-09-27 17:53:43

合理控制情绪照顾好身心

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来自发布于：2024-09-27 17:56:57

嗯…………………………

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来自发布于：2024-09-27 18:03:43

有压力就逛逛漫展，玩玩游戏就好了

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来自发布于：2024-09-27 18:05:03

不要害怕相信自己一切都会好起来的

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来自发布于：2024-09-27 18:07:05

好好学习天天向上要开心

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来自发布于：2024-09-27 18:07:32

学业压力，一直坚定自己吧

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来自发布于：2024-09-27 18:08:59

好好学习天天向上hhxx好好学习

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来自发布于：2024-09-27 18:15:27

好好休息，多投入让自己开心的事情

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来自发布于：2024-09-27 18:16:49

吃的好饱好开心军训练得好累好爽

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来自发布于：2024-09-27 18:17:10

学习社交和自我认知的压力通过观察自己和他人的行为举止加情绪表达识别压力可以采用对家长朋友倾诉的方法释放压力

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来自发布于：2024-09-27 18:17:30

好好学习天天向上不怕困难

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来自发布于：2024-09-27 18:18:31

好好学习天天向上不怕困难

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来自发布于：2024-09-27 18:20:29

会有很不适应的状况内心很压抑

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来自发布于：2024-09-27 18:20:44

好好学习天天向上不怕困难

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来自发布于：2024-09-27 18:22:05

放松压力，听听音乐不要那么去在意别人的看法

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来自发布于：2024-09-27 18:22:38

认识新的人，适应新的环境，通过观察，相处，找朋友倾诉

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来自发布于：2024-09-27 18:24:47

发呆发呆睡觉发呆睡觉发呆睡觉

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529F

来自发布于：2024-09-27 18:26:48

听听歌交交朋友看看书

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来自发布于：2024-09-27 18:30:40

学习社交和自我认知的压力通过观察自己和他人的行为举止加情绪表达识别压力可以采用对家长朋友倾诉的方法释放压力

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531F

来自发布于：2024-09-27 18:32:10

适应陌生的环境，适应不一样的生活环境，通过观察，向朋友倾诉

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来自发布于：2024-09-27 19:12:55

加油好好学习天天向上

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来自发布于：2024-09-27 19:32:31

努力提高自己不怕困难

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来自发布于：2024-09-27 20:34:50

没什么压力。过的很快乐

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来自发布于：2024-09-27 21:12:51

学习上的压力，找家人朋友倾诉

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来自发布于：2024-09-27 21:27:49

吴增涛-天天学习天天向上

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来自发布于：2024-09-27 21:33:15

学习压力大可以找个朋友倾诉一下

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来自发布于：2024-09-27 21:46:27

新的环境，应该快点适应多交朋友

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来自发布于：2024-09-27 22:31:27

好好学习天天向上不怕困难

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来自发布于：2024-09-27 22:32:08

找朋友老师倾诉一下寻求帮助

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