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如何维持心理健康？

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来自韩山师范学院-谢嘉琪发布于：2023-12-01 21:45:25
在大学中会遇到许多挫折，我们应该如何保持心理健康？
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来自韩山师范学院-许晓珊发布于：2023-12-01 23:00:30
坚持锻炼，积极向上，乐观自信
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来自韩山师范学院-潘燕丹发布于：2023-12-01 23:00:32
积极向上，保持乐观态度
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来自韩山师范学院-郑曼纯发布于：2023-12-01 23:00:59
我们要勇敢锻炼坚持良好的学习态度在自己没有办法解决的时候可以向老师或者同学进行求助
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来自韩山师范学院-张怡燕发布于：2023-12-01 23:03:48
我们要勇敢锻炼坚持良好的学习态度在自己没有办法解决的时候可以向老师或者同学进行求助
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来自韩山师范学院-张碧云发布于：2023-12-01 23:04:43
许多事情不要太过在意，存在压力时可以与朋友起诉，做的不压在心上
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来自韩山师范学院-郑恺露发布于：2023-12-01 23:06:33
我们要勇敢锻炼坚持良好的学习态度在自己没有办法解决的时候可以向老师或者同学进行求助
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来自韩山师范学院-朱钰仪发布于：2023-12-01 23:07:31
多体育锻炼，例如跑步，或者出去散散步
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来自韩山师范学院-黄燕梅发布于：2023-12-01 23:07:37
去锻炼去自我排解去看书去看风景
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来自韩山师范学院-梁金秀发布于：2023-12-01 23:08:00
健康饮食，适度运动，不熬夜要早睡
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来自韩山师范学院-黄雯发布于：2023-12-01 23:08:14
我们应该正确面对挫折，在面对挫折带来的负面心理时，可以进行适当锻炼发泄情绪，或者做自己感兴趣的事情。
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来自韩山师范学院-李钒发布于：2023-12-01 23:08:23
多多运动，劳逸结合，学会给自己放松。积极向上 乐观勇敢
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来自韩山师范学院-赖美君发布于：2023-12-01 23:08:37

积极锻炼身体，每天保持好心情

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来自韩山师范学院-陈心伊发布于：2023-12-01 23:09:00
保持积极乐观向上的系统
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来自韩山师范学院-徐一晓发布于：2023-12-01 23:09:15
我们要勇敢锻炼坚持良好的学习态度在自己没有办法解决的时候可以向老师或者同学进行求助
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来自韩山师范学院-佘烁焓发布于：2023-12-01 23:09:39
保持良好心态，每日积极向上
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来自韩山师范学院-罗佳发布于：2023-12-01 23:09:39
保持良好心态 积极向上
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来自韩山师范学院-林松明发布于：2023-12-01 23:09:53
维持心理健康的好办法是遇到困难直接睡大觉
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来自韩山师范学院-杨琳发布于：2023-12-01 23:10:14
要勇敢锻炼坚持良好的学习态度在自己没有办法解决的时候可以向老师或者同学进行求助
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来自韩山师范学院-杨绮文发布于：2023-12-01 23:10:23

保持乐观地心态，开心每一天

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来自韩山师范学院-张晓芬发布于：2023-12-01 23:10:33
参与相关的心理课程，还可以参加有关心理的活动。
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来自韩山师范学院-周静燕发布于：2023-12-01 23:10:51

保持积极的心态，乐观向上

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来自韩山师范学院-刘晓琼发布于：2023-12-01 23:10:55
锻炼身体，看正能量视频，与他人倾听，找释放压力的方法，比如看风景，旅游
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来自韩山师范学院-林松明发布于：2023-12-01 23:11:23
维持心理健康的好办法是遇到困难直接睡大觉
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来自韩山师范学院-张淑琪发布于：2023-12-01 23:11:24
可以多多去跑步听听自己爱听的音乐买很多很多美食然后呢跟自己最要好的朋友玩或者呢自己骑车去兜风
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来自韩山师范学院-刘燕敏发布于：2023-12-01 23:11:34
适当锻炼，放松心情。有问题及时求助，不能憋着。
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来自韩山师范学院-李颖怡发布于：2023-12-01 23:11:47
要勇敢锻炼坚持良好的学习态度在自己没有办法解决的时候可以向老师或者同学进行求助
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来自韩山师范学院-佘烁焓发布于：2023-12-01 23:11:57
每日保持良好心态，每天积极锻炼，拥有良好心态，保持积极向上的心态
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来自韩山师范学院-庄蓥洁发布于：2023-12-01 23:12:08
我们要勇敢锻炼坚持良好的学习态度在自己没有办法解决的时候可以向老师或者同学进行求助
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来自韩山师范学院-邓婷婷发布于：2023-12-01 23:12:52
我们要勇敢锻炼坚持良好的学习态度在自己没有办法解决的时候可以向老师或者同学进行求助
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来自韩山师范学院-黄斌发布于：2023-12-01 23:13:28
无论遇到什么困难都不要怕，遇到什么挫折都不要退缩，迎难而上，加油！！！！
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