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10月27日平时大家都会有运动吗，运动改变了你的那些方面呢

来自发布于：2022-10-26 23:16:28

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力，增强有机体的适应能力。
减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的概率。
体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
可以减少你过早进入衰老期的危险。
体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化和保持肌体生命活动的正常进行。
体育锻炼可以调节人体的生理平衡，达到治病和预防的效果。

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来自发布于：2022-10-27 19:41:49

锻炼身体，身体健康，增强抵抗力

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来自发布于：2022-10-27 19:42:30

天天运动，运动使我快乐

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来自发布于：2022-10-27 19:43:12

当然有运动，运动强身健体

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来自发布于：2022-10-27 19:43:14

运动，运动使我放松心情

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来自发布于：2022-10-27 19:53:59

跑步能促进血液循环，让我们的身体更健康

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216F

来自发布于：2022-10-27 19:55:29

运动让我放松，增强免疫力。

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来自发布于：2022-10-27 20:00:08

运动能让我体力值提高，提高身体抵抗力

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来自发布于：2022-10-27 20:04:56

在学校里面天天跑步然后还跳绳啥的我觉得可以让我减肥增加我的运动积极性

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来自发布于：2022-10-27 20:06:01

平常运动可以保持身体健康

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来自发布于：2022-10-27 20:13:09

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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来自发布于：2022-10-27 20:21:12

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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来自发布于：2022-10-27 20:21:59

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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来自发布于：2022-10-27 20:23:05

锻炼身体增强体魄，减少疾病传播

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来自发布于：2022-10-27 20:25:06

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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225F

来自发布于：2022-10-27 20:26:07

增强了我的体质，减轻了我的重量

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226F

来自发布于：2022-10-27 20:37:39

参加，回跑步，打网球，增加我的精气神

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227F

来自发布于：2022-10-27 20:38:45

会要跑校园跑增强免疫力

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来自发布于：2022-10-27 20:39:06

运动，运动使我放松心情

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来自发布于：2022-10-27 20:39:07

平常会运动。运动让我更加精神，身体也越来越好。

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230F

来自发布于：2022-10-27 20:39:34

平常有些运动可以锻炼身体

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231F

来自发布于：2022-10-27 20:45:06

平常会。运动让我更加精神，身体也越来越好。

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232F

来自发布于：2022-10-27 20:55:23

肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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来自发布于：2022-10-27 20:58:42

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力，增强有机体的适应能力。

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来自发布于：2022-10-27 21:10:07

有，增强体质，放松心情

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来自发布于：2022-10-27 21:12:42

可以让我们的体质增强提高免疫力

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来自发布于：2022-10-27 21:18:01

可以锻炼身体有益身体健康

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来自发布于：2022-10-27 21:18:30

可以锻炼身体有益健康

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来自发布于：2022-10-27 21:18:31

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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239F

来自发布于：2022-10-27 21:19:25

在学校运动的比在家里的运动多了不少

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240F

来自发布于：2022-10-27 21:23:06

肺活量加强，提高免疫力

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