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10月27日平时大家都会有运动吗，运动改变了你的那些方面呢

来自发布于：2022-10-26 23:16:28

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力，增强有机体的适应能力。
减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的概率。
体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
可以减少你过早进入衰老期的危险。
体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化和保持肌体生命活动的正常进行。
体育锻炼可以调节人体的生理平衡，达到治病和预防的效果。

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421F

来自发布于：2022-10-29 10:29:40

有些运动可以锻炼身，有益健康

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422F

来自发布于：2022-10-29 10:30:56

。。。。。。。。。。

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来自发布于：2022-10-29 10:31:54

让我的皮肤变好啦，促进了我新陈代谢

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424F

来自发布于：2022-10-29 12:28:57

肯定是天天运动啊，没办法

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来自发布于：2022-10-29 12:29:29

肯定天天运动啊，没办法

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426F

来自发布于：2022-10-29 12:46:47

在校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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427F

来自发布于：2022-10-29 12:57:20

运动改变了我的心态学校的活动也算运动让我获得许多

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428F

来自发布于：2022-10-29 13:24:43

会，为了跑学期两公里，每天都在运动，运动使我快乐

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429F

来自发布于：2022-10-29 13:26:06

会会让自己心情舒畅身体健康等

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430F

来自发布于：2022-10-29 13:45:06

可以锻炼身体然后增强免疫力

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431F

来自发布于：2022-10-29 14:17:56

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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432F

来自发布于：2022-10-29 14:30:13

学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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433F

来自发布于：2022-10-29 14:37:56

强身健体增强抵抗力

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434F

来自发布于：2022-10-29 14:39:30

会，加强身体素质，然后打好身体基础

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435F

来自发布于：2022-10-29 14:45:13

提高身体素质，强身健体

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436F

来自发布于：2022-10-29 16:03:39

身体更强壮了，人更帅了

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437F

来自发布于：2022-10-29 16:05:29

没有，因为本来身体不好，Zuobuliao

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438F

来自发布于：2022-10-29 18:07:00

平常有些运动可以锻炼身体

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439F

来自发布于：2022-10-29 18:16:54

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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440F

来自发布于：2022-10-29 18:23:36

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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441F

来自发布于：2022-10-29 19:12:10

运动，运动使我放松心情

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442F

来自发布于：2022-10-29 20:42:57

跑步，拉伸，打网球，打羽毛球运动完的感觉很好

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443F

来自发布于：2022-10-29 21:01:12

运动可以增强抵抗力，有益身体健康

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444F

来自发布于：2022-10-29 22:05:24

多走路然后每周二的体育课

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445F

来自发布于：2022-10-31 16:35:47

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

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