课群话题> 话题详情

10月27日平时大家都会有运动吗，运动改变了你的那些方面呢

来自发布于：2022-10-26 23:16:28

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力，增强有机体的适应能力。
减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的概率。
体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
可以减少你过早进入衰老期的危险。
体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化和保持肌体生命活动的正常进行。
体育锻炼可以调节人体的生理平衡，达到治病和预防的效果。

点赞 (0) 回复

31F

来自发布于：2022-10-27 18:10:42

平常有些运动可以锻炼身体

加载更多

回复

32F

来自发布于：2022-10-27 18:10:58

会有运动运动改变了我的生活方式，使我越来越健康

加载更多

回复

33F

来自发布于：2022-10-27 18:11:08

天天校园跑，锻炼身体，还有每周晨跑

加载更多

回复

34F

来自发布于：2022-10-27 18:11:16

校园跑和晨跑哦，增强抵抗力，体质，利用维护身心健康

加载更多

回复

35F

来自发布于：2022-10-27 18:11:19

跑步，可以锻炼身体，增强免疫力

加载更多

回复

36F

来自发布于：2022-10-27 18:11:23

校园跑和晨跑哦，增强抵抗力，体质，利用维护身心健康

加载更多

回复

37F

来自发布于：2022-10-27 18:11:29

会，运动增强了自身免疫力，维护身心健康

加载更多

回复

38F

来自发布于：2022-10-27 18:11:30

会运动，可以锻炼身体增强免疫力

加载更多

回复

39F

来自发布于：2022-10-27 18:11:35

有啊，明天都在爬坡爬楼上课，也会参加俱乐部，身体感觉强壮

加载更多

回复

40F

来自发布于：2022-10-27 18:11:37

有，改变了身体素质和心理

加载更多

回复

41F

来自发布于：2022-10-27 18:11:40

校园跑早操运动锻炼。

加载更多

回复

42F

来自发布于：2022-10-27 18:11:49

会，要跑校园跑增强免疫力

加载更多

回复

43F

来自发布于：2022-10-27 18:11:51

增强免疫力维护身心健康

加载更多

回复

44F

来自发布于：2022-10-27 18:11:55

运动有益身心健康，我每周都会有一定的运动

加载更多

回复

45F

来自发布于：2022-10-27 18:11:57

平常有些运动可以锻炼身体

加载更多

回复

46F

来自发布于：2022-10-27 18:12:00

会有，改变了我的生活习惯，增强我的体质，增强免疫力

加载更多

回复

47F

来自发布于：2022-10-27 18:12:04

要跑校园跑增强免疫力

加载更多

回复

48F

来自发布于：2022-10-27 18:12:10

校园跑，体育课，早操，锻炼身体。

加载更多

回复

49F

来自发布于：2022-10-27 18:12:10

运动会提升我的体能，增强体质

加载更多

回复

50F

来自发布于：2022-10-27 18:12:15

每天都有运动量，校园跑

加载更多

回复

51F

来自发布于：2022-10-27 18:12:16

会，是我们有良好的生活习惯，健康身体

加载更多

回复

52F

来自发布于：2022-10-27 18:12:18

会有运动，有校园跑，是我身心健康

加载更多

回复

53F

来自发布于：2022-10-27 18:12:18

有时间的话会。更健康，更有活力

加载更多

回复

54F

来自发布于：2022-10-27 18:12:18

有，改变了我的身体素质心理情况

加载更多

回复

55F

来自发布于：2022-10-27 18:12:20

偶然运动，改变了我变瘦的心理

加载更多

回复

56F

来自发布于：2022-10-27 18:12:24

跑步锻炼身体，增强免疫力

加载更多

回复

57F

来自发布于：2022-10-27 18:12:34

校园跑篮球足球乒乓球羽毛球

加载更多

回复

58F

来自发布于：2022-10-27 18:12:41

平时会跑步，心情变得很好

加载更多

回复

59F

来自发布于：2022-10-27 18:12:48

腰不痛了，腿不酸了，心脏也不跳了

加载更多

回复

60F

来自发布于：2022-10-27 18:12:51

在学校那肯定是天天都要运动的，在家运动的话还比较少

加载更多

回复

◂ 1 2 3 4 5 ··· 15 ▸

GO