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结合自己经历的情绪事件，谈谈你是如何释放内心情绪的？

来自发布于：2022-01-05 17:12:11

结合自己经历的情绪事件，谈谈你是如何释放内心情绪的？

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91F

来自发布于：2022-05-10 14:53:24

找别人聊聊，不要一个人背负压力，可以找一个比较亲密的朋友，把自己的压力和感受如实地告诉他，吐槽完负面情绪就会明显减轻。

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