阐述初入大学我们可能面对的压力，压力的内涵，产生的原因以及如何缓解压力

本课程以学校的“何长工事迹陈列馆”为切入点，通过展示何长工同志的生平事迹和贡献，引导学员深入思考中国共产党的成功之道。

本节课通过国管理学家斯蒂芬•科维提出的时间管理四象限法则来帮助同学们科学管理时间，让时间成为我们实现目标和梦想的助力。

本课程为《时代乐章》专题第一讲，以国歌《义勇军进行曲》为切入点，纪念抗战暨世界反法西斯战争胜利 80 周年。课程梳理歌曲创作时代背景，讲述田汉、聂耳的创作故事，结合十四年抗战史实解读歌词蕴含的民族抗争精神。课程追溯国歌从抗战战歌到新中国国歌的发展历程，结合当下发展挑战阐释国歌的当代价值，引导青年铭记苦难历史、传承伟大抗战精神，将爱国情怀转化为奋进力量，树立居安思危意识，勇担民族复兴青年使命。

更好帮助全校学生以更积极的心态投入开学复课后的校园学习，进一步促进学生科学认识心理健康的重要性，了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生以积极的态度面对生活，增强耐挫能力，促进学生健康成长

腾飞物理课程善于多角度全方位地展示物理情景和物理规律，深入浅出地阐述最本质的解题思路和方法。

红船的起源

《生命的礼赞——从珍惜到绽放》是一门以心理学知识为核心，结合经典影视片段的心理微课。课程围绕生命的美好与脆弱、平等价值及如何享受生命展开，兼具实用性与人文性，能帮助学习者更深刻地理解生命的意义。

课程从“复习回顾—情景导入”“新课感知—认识压力”“逐步深入—面对压力”“主题升华—应对压力”逐层深入，通过线上线下多种教学方法相结合，帮助学生了解压力，学会科学合理应对压力。

本课程专为大一新生设计，聚焦大学生活中最棘手也最核心的议题——人际交往。许多同学渴望融入集体，却常常陷入“想说话却不知如何开口，好心帮忙却引发误会”的困境。为此，我们特别引入“FBA”这一高效沟通公式，帮你打破人际僵局。