课程概述
本课程为“互联网+萤光支教”系列课程之一。讲师为上海市徐汇区心理教研员，上海市中小学心理辅导协会副秘书长张建国老师。
张建国老师是上海市教育评估院心理达标校评审专家。擅长教师心理健康辅导、亲子关系辅导、学生学习方法辅导等。在本课程中，他将带领大家探索教师心理健康的问题。
常见问题
1.心理健康教育的含义？
心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容；
它是德育的一项的重要内容，也有些学者将它与五育并列，甚至把它看成是五育的基础；
心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
2.心理健康教育的意义？
它是一种助人的历程和方法，由辅导教师根据某种信念，提供某些经验，以帮助学生了解与充分发展自己。
在教育体系中，它是一种思想（信念），是一种情操（精神），是一种行动（服务），是基于对人类的基本关怀（爱），以协助学生自我了解为起点，以协助学生自我实现为目的。
辅导的目的在于“助人自助”：辅导是协助个人自立、自助，而非代替学生解决问题。所以辅导教师的工作不是“送鱼”，而是授人以渔；不是拯溺，而是教人如何游泳；不是救人，而是教人如何自救。
3.心理健康教育在学校中的地位、作用？
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
