针对研究生群体，结合科研学历背景，开展高阶职业生涯规划指导，厘清读研与未来就业之间的联系，明确发展路径。

本课程的任务是通过学习使青年学生全面准确地掌握马克思主义的基本原理，树立马克思主义的世界观、人生观和价值观，正确认识人类社会发展的基本规律，为大学生确立建设中国特色社会主义的理想信念、自觉坚持党的基本理论、基本路线和基本纲领打下扎实的理论基础。

本思政微课面向在校大学生，聚焦学期过半阶段普遍出现的时间焦虑、任务繁多、时间分配混乱等现实困扰。课程结合真实学生生活案例，讲解时间四象限法则与经典杯子实验，引导同学们分清事务轻重缓急，学会科学规划时间，摆脱拖延内耗，掌握适合自己的时间管理方法，学会主动掌控时间，做自己时间的领航员。

以学生为核心，秉持“专业性为根、实用性为核、人文性为魂”的理念，遵循学生认知规律与心理需求，构建“共情-解惑-实操-赋能”教学逻辑，打破说教式壁垒，让专业情绪调节技术成为学生随手可用的“情绪急救箱”。

课程从中国式现代化的伦理价值的确立、从伦理价值生成的秩序保障中、从伦理价值实现所需要构筑的伦理精神中去把握和理解中国式现代化。

孩子是青春期，妈妈是更年期，亲子关系在这个阶段相遇会演变成怎样的亲子大战？孩子说“父母，我已经长大了，不要把我当小孩”。当青春期撞上更年期的时候，亲子如何沟通呢？

为深入学习习近平总书记的重要思想，落实当代青年人的使命与担当，在团员青年居家防疫的时刻，主题团课让团员青年在教育中启迪思想、浸润心灵，进一步筑牢信仰之基、补足精神之钙，为青年建功立业新时代奠定坚实的思想基础，切实培养更多堪当大任的青年力量。

带领大学生形成生涯规划意识，帮助学生了解生涯规划的特点，生涯规划的基本步骤

本优课为陕西省高校易班发展中心思政 网络课程设计大赛作品。本课程紧扣大四学生求职成功后，对职场的困惑，对未来的未知。结合从事毕业生就业工作的经验，与企业HR面对面的交流，总结相关经验，帮助同学们树立职场自信。

邀请专家学者讲述非常时期的经济形势与公共管理应对