YOOC/CC4930/20220719
机构:聊城大学
老师:张琼
报名人数:4770人
点赞人数:225人
此课程隶属大学生心理健康教育范畴,题目为《远离精神内耗 好好爱自己》,主要内容从精神内耗的表现入手,具体从敏感、忧虑两方面着手进行精神内耗的分析,希望大家不念过去、不畏将来、活在当下,并向大家介绍停止精神内耗的四种方法,希望大家远离精神内耗,好好爱自己。
YOOC/CC6403/20240102
机构:沈阳建筑大学
老师:宋琳奇
报名人数:4644人
点赞人数:301人
心理魔法课堂:打怪升级 提升抗逆力
YOOC/CC7168/20240902
机构:安徽科技工程大学
老师:学生处心理健康教育与咨询中心老师
报名人数:4501人
点赞人数:98人
本课程通知讲解情绪调节相关知识,帮助同学们舒缓压力,保持理性平和的健康心态。
YOOC/CC4849/20220713
机构:贵州职业技术学院
老师:徐娇
报名人数:4414人
点赞人数:160人
心理健康教育开学第一课:新学期,从心适应开始
YOOC/CC1697/20190821
机构:浙江工商大学
老师:浙江工商大学心理中心 郭洪芹
报名人数:4351人
点赞人数:238人
浙江工商大学心理健康教育
YOOC/CC3153/20200904
机构:上海电力大学
老师:林臻
报名人数:4116人
点赞人数:125人
新手心理适应
YOOC/CC5633/20230530
机构:安徽财经大学
老师:万弋琳
报名人数:4076人
点赞人数:180人
本课程围绕如何接纳情绪出发,由情绪对人有怎样的影响切入,从情绪的概念、情绪的类型、情绪的功能三个方面认识情绪,通过最生活的语言,传导专业的心理学知识,有效帮助学生进行情绪管理,提高心理健康水平,以更好更快地适应大学学习生活,实现自我成长。
YOOC/CC6038/20230830
机构:南京工程学院
老师:丁蕾
报名人数:4024人
点赞人数:154人
课程首先从大学生躺平和内卷现象的大学生访谈展开,引发同学们的思考,引出“学习内驱力”的概念;