创建于2025-05-13
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心理学研究表明，长期处于高压状态不仅会影响我们的心理健康，还可能引发身体的各种不适 。但压力并非洪水猛兽，它是生活的一部分，关键在于如何正确认识和有效应对。
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课程：3
压力从何而来
学习人数：433
发起时间：2025-05-14 00:00:35
如何应对生活中的压力
发起时间：2025-05-14 00:09:00
你就是最完美的自己
发起时间：2025-05-14 00:13:12
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