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5.9 调整心理的状态的方法有？
来自
郴州职业技术学院-龙银
发布于：2025-05-09 08:18:46
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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481F
来自
郴州职业技术学院-蒋志成
发布于：2025-05-20 19:46:56
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-黄明松
发布于：2025-05-20 19:49:56
培养兴趣爱好，听听音乐
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来自
郴州职业技术学院-肖信超
发布于：2025-05-20 19:50:44
绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、
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来自
郴州职业技术学院-彭能
发布于：2025-05-20 19:55:13
保持好心情跑步锻炼听歌
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来自
郴州职业技术学院-池俊明
发布于：2025-05-20 20:04:30
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体
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来自
郴州职业技术学院-肖书恒
发布于：2025-05-20 20:26:27
听音乐，放松自己，打球1111
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来自
郴州职业技术学院-曾俊杰
发布于：2025-05-20 20:39:50
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-黄宇扬
发布于：2025-05-20 20:39:56
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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489F
来自
郴州职业技术学院-李博文
发布于：2025-05-20 20:48:05
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-李博文
发布于：2025-05-20 20:49:07
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-吴阳成
发布于：2025-05-20 21:08:29
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-唐颢文
发布于：2025-05-21 08:36:12
绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-王鹏
发布于：2025-05-21 08:49:40
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来自
郴州职业技术学院-黄昌荣
发布于：2025-05-21 10:53:36
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-黄润凯
发布于：2025-05-21 18:01:01
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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496F
来自
郴州职业技术学院-王章鹏
发布于：2025-05-21 19:16:35
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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497F
来自
郴州职业技术学院-蒋浩
发布于：2025-05-21 19:49:23
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来自
郴州职业技术学院-黄海清
发布于：2025-05-21 19:53:54
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-房志婷
发布于：2025-05-21 20:14:32
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-朱宇潇
发布于：2025-05-22 09:32:10
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自
郴州职业技术学院-李俊莉
发布于：2025-05-22 23:35:28
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502F
来自
郴州职业技术学院-盘湘涛
发布于：2025-05-23 22:59:04
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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503F
来自
郴州职业技术学院-邓叶雯
发布于：2025-05-23 23:38:48
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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504F
来自
郴州职业技术学院-李雯婷
发布于：2025-05-24 13:33:55
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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505F
来自
郴州职业技术学院-黄诗雯
发布于：2025-05-24 13:39:25
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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506F
来自
郴州职业技术学院-尹臻
发布于：2025-05-24 14:03:23
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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507F
来自
郴州职业技术学院-李旺达
发布于：2025-05-24 20:47:24
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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508F
来自
郴州职业技术学院-周辉
发布于：2025-05-24 21:15:26
睡觉，听歌，散步，和朋友吐槽
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509F
来自
郴州职业技术学院-盘湘涛
发布于：2025-05-25 00:05:11
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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510F
来自
郴州职业技术学院-陈涛
发布于：2025-05-25 14:16:59
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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