5.9 调整心理的状态的方法有?

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来自郴州职业技术学院-龙银发布于:2025-05-09 08:18:46
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-唐伟平发布于:2025-05-18 19:09:53
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-陈涛发布于:2025-05-18 19:24:14
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-尹臻发布于:2025-05-18 19:55:35
放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-廖骏辉发布于:2025-05-18 20:09:16
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-王美雪发布于:2025-05-18 20:11:18
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-谭楚发布于:2025-05-18 20:15:19
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-梁亚琴发布于:2025-05-18 20:21:02
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-陈亮国发布于:2025-05-18 20:22:27
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-唐小武发布于:2025-05-18 20:23:43
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-陈剑发布于:2025-05-18 20:51:58
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-张梓建发布于:2025-05-18 20:58:05
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-杜心凌发布于:2025-05-18 21:17:01
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-唐欣欣发布于:2025-05-18 22:10:28
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-翟杨强发布于:2025-05-18 22:12:19
培养兴趣爱好。聆听音乐。
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来自郴州职业技术学院-陈洁发布于:2025-05-19 08:17:38
听音乐,运动,与好朋友倾诉
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来自郴州职业技术学院-李富翔发布于:2025-05-19 08:27:26
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-陈涛发布于:2025-05-19 08:35:39
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-李富翔发布于:2025-05-19 08:36:29
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-许映发布于:2025-05-19 08:57:27
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-许映发布于:2025-05-19 08:57:57
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-张琳发布于:2025-05-19 09:46:06
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-孙俊豪发布于:2025-05-19 13:15:05
放松心情,认知调整,培养兴趣爱好
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来自郴州职业技术学院-徐锐豪发布于:2025-05-19 13:47:18
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节。
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来自郴州职业技术学院-凌果果发布于:2025-05-19 17:07:07
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-徐露茜发布于:2025-05-20 08:23:01
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-唐博宇发布于:2025-05-20 08:25:51
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-张玉莹发布于:2025-05-20 09:07:32
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-谢金连发布于:2025-05-20 10:05:42
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节 。可以多去外面看看
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来自郴州职业技术学院-黄静怡发布于:2025-05-20 13:09:14
情绪觉察与接纳、放松训练、认知调整、社交保持、身体调节
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来自郴州职业技术学院-朱艳辉发布于:2025-05-20 19:38:25
看书,听音乐,画画。。
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