心理困扰及异常心理

来自发布于：2026-06-01 17:06:50

当你感到很崩溃无助时，你是如何平复心情的？

当你很难受时，你会找谁倾诉？

想想身边的亲戚朋友，有没有谁或者谁的朋友出现过心理疾病？是如何处理的？

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来自发布于：2026-06-01 17:09:25

1.运动，打游戏，吃东西2.找父母或者要好的朋友3.好像没有

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来自发布于：2026-06-01 17:09:25

打游戏刷视频睡一觉就好了

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来自发布于：2026-06-01 17:09:28

只能无奈的吃辣条；找朋友骂一下；没有

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来自发布于：2026-06-01 17:09:30

打游戏听歌发泄压力，无所事事

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来自发布于：2026-06-01 17:09:33

1睡觉2跟好朋友3没有

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来自发布于：2026-06-01 17:09:34

1.买点零食看视频2.家人3.没有

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来自发布于：2026-06-01 17:09:34

打球，玩游戏，兄弟，无

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来自发布于：2026-06-01 17:09:35

睡觉，做自己爱干的事

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来自发布于：2026-06-01 17:09:36

去外面走走逛逛吃点自己喜欢吃的再仔细想想吧毕竟山重水复疑无路，柳暗花明又一村嘛

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来自发布于：2026-06-01 17:09:36

深呼吸，朋友，有，看医生

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来自发布于：2026-06-01 17:09:41

打球平复心情。。。。

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来自发布于：2026-06-01 17:09:43

会找自己的父母，没有身边朋友有心理疾病

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来自发布于：2026-06-01 17:09:49

1.自己消化一下就好了2.网友挺多抑郁症的3.让他们找人倾诉

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来自发布于：2026-06-01 17:09:51

听歌，一个人呆着，自己消化，睡觉，找别人倾述

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来自发布于：2026-06-01 17:09:54

深呼吸去运动一下或者和朋友打游戏

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来自发布于：2026-06-01 17:09:56

听歌打球，朋友，没。

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来自发布于：2026-06-01 17:09:56

吃好吃的，和别人一起玩游戏

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来自发布于：2026-06-01 17:10:06

去码头整点薯条。。。。

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来自发布于：2026-06-01 17:10:09

1.听音乐，睡觉 2.找AI

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来自发布于：2026-06-01 17:10:15

大部分是做自己喜欢的事情，慢慢缓解。有时候找信任的人诉说。初中的时候有个朋友得了抑郁症，后来休学了。

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来自发布于：2026-06-01 17:10:34

放空自己，朋友，没有

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来自发布于：2026-06-01 17:10:35

1.玩玩手机就好了抗压能力好 2.自己解决或找对象 3.没有

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来自发布于：2026-06-01 17:10:55

整点吃的喝的，听点喜欢的音乐

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来自发布于：2026-06-01 17:11:33

1.自己解决2.没有

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来自发布于：2026-06-01 17:11:36

情绪崩溃时我会独处放空、运动舒缓，慢慢平复心态。难受时会找知心好友倾诉心事。身边有人出现心理困扰，家人陪伴疏导，同时配合专业心理疏导逐步调整。

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来自发布于：2026-06-01 17:11:54

放空自己，睡觉睡过去

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来自发布于：2026-06-01 17:14:55

受着轻松绷住，找朋友，有，用钱处理

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来自发布于：2026-06-01 17:21:45

1.玩游戏 2.找亲朋好友

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来自发布于：2026-06-01 17:26:02

64x64 回复 1F 电子科技大学中山学院-程皓宇今天打篮球，发泄心里憋着的情绪

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来自发布于：2026-06-01 17:27:46

趁你在虚拟世界的幻境之中

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