⑨慢跑2公里(图文结合)

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来自佛山大学-生科院发布于:2023-11-04 20:33:04

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来自佛山大学-曹锐豪发布于:2023-11-05 21:43:11

全力跑真的累

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来自佛山大学-周耀杨发布于:2023-11-05 22:00:26

跑步让我身心愉快,感觉好极了。

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来自佛山大学-刘玮发布于:2023-11-05 22:02:47

没天运动一点点,健康一大步

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来自佛山大学-李维活发布于:2023-11-05 22:15:53

坚持每日打卡,坚持每日锻炼!

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来自佛山大学-郑洁怡发布于:2023-11-05 22:20:45

天天锻炼,天天开心!每天去操场锻炼身体,刚好今天天气还不错!

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来自佛山大学-李鸿博发布于:2023-11-05 22:21:54

喜欢运动的感觉

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来自佛山大学-闻丞渤发布于:2023-11-05 22:22:31

超远超累。

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来自佛山大学-卓泽翰发布于:2023-11-05 22:22:48

慢跑会上瘾的yo~

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来自佛山大学-刘彥发布于:2023-11-05 22:24:36

每天两公里,可以保持心情舒畅。运动让我们的身体分泌多巴胺,而多巴胺又能让我们心情愉悦,所以每次运动过后,都有一种全身舒畅,心情愉悦的感觉,自然对身体有无限好处!

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来自佛山大学-林寅盛发布于:2023-11-05 22:24:39

舒缓身心,两公里不多不少。

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来自佛山大学-陶玉林发布于:2023-11-05 22:25:32

轻轻松松

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来自佛山大学-张杨婉发布于:2023-11-05 22:28:33

运动是一种精神排毒,管理情绪的最好方式

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来自佛山大学-曾楠发布于:2023-11-05 22:30:20

#慢跑两公里,23英语曾楠

此次慢跑给了我很大的启示,虽然途中很累了,但是不想之前的努力都白费,所以还是坚持了下去。因为这次有明确的目标——完成任务后打卡,所以才能坚持下去。学习中也是这样,我们要有明确的目标,才不会三天打鱼两天晒网甚至放弃。

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来自佛山大学-全耀东发布于:2023-11-05 22:34:59

慢跑两公里,呼吸新鲜空气,保持心情舒畅

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来自佛山大学-倪伟锋发布于:2023-11-05 22:35:49

廉颇老矣, 尚能run否?

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来自佛山大学-巫兆如发布于:2023-11-05 22:37:44
锻炼身体,从我做起,冲冲冲
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来自佛山大学-何伟源发布于:2023-11-05 22:39:18

跑起来

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来自佛山大学-钟智云发布于:2023-11-05 22:43:02

跑完感觉全身都舒服了

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来自佛山大学-巫兆如发布于:2023-11-05 22:43:31

锻炼身体,从我做起,冲冲

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来自佛山大学-李雨珊发布于:2023-11-05 22:49:32

慢跑后促进血液循环,精力充沛!

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来自佛山大学-张莹妤发布于:2023-11-05 22:50:57
拿到keep“爱就要贴贴”线条小狗5.21公里奖牌
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来自佛山大学-方一诺发布于:2023-11-05 22:51:20

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来自佛山大学-钟峥嵘发布于:2023-11-05 22:51:47

快慢跑结合,有氧运动使人精神焕发。

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来自佛山大学-张莹妤发布于:2023-11-05 22:56:56
拿到keep“爱就要贴贴”线条小狗5.21公里奖牌
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来自佛山大学-闫玉淋发布于:2023-11-05 22:57:26

2公里锻炼一下,有益身心。

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来自佛山大学-郑雯丹发布于:2023-11-05 22:58:10

9#慢跑两公里,锻炼身体,有助于晚上快速入睡,越运动越健康。

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来自佛山大学-彭晓栋发布于:2023-11-05 22:59:59

我爱运动皮肤好好,哦哦哦哦

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来自佛山大学-黄艳红发布于:2023-11-05 23:03:24

跑起来很累,但是身体健康最重要,出出汗身体好!

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来自佛山大学-廖景轩发布于:2023-11-05 23:05:24

慢跑一下,有氧一下,大家一起跑起来!

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来自佛山大学-刘淑英发布于:2023-11-05 23:07:25

慢跑前需要先热身,接着慢跑才不容易受伤,跑完需要散步或者拉伸放松肌肉。慢跑完流了很多汗,很畅快

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