大家对心理、心理健康方面都什么疑问,或者感兴趣的话题可以分享吗?老师会对大家的问题择优进行回复。
是否和其他人出入很大
同学你好,判断心理正常或异常,有三条原则: 1) 主观世界和客观世界统一性原则(有无幻觉、妄想、自知力)。2)心理活动内在协调性原则(知情意协调一致)。3)人格的相对稳定性原则(没有外在原因,人格稳定性出了问题)。
和别人进行对比
看医生
咨询心理老师
同学你好,大学生心理健康标准有以下几条:1)智力正常。2)情绪健康。3)意志健全。4)人格完整。5)自我评价正确。6)人际关系和谐 .7) 适应性良好。8)心理行为符合大学生的年龄特征。
首先心态要好
乐观,积极向上的
首先要乐观
乐观,积极向上
运动或者听歌或者唱歌或者谈恋爱
同学你好,如果只是心情不好,可以找一些适合自己的方法:如听音乐,看电影,运动等让自己放松下来,或是转移一下自己的注意力。抑郁的话,要区分自己只是有抑郁的情绪,还是抑郁症。如果只是抑郁情绪,可通过一些方式进行自我调节,也可到我们心育中心预约咨询。如果是抑郁症,建议最好去医院看医生,医生会根据程度进行治疗。
出去运动 跑跑步 打打球都可以
可以在适当的环境里大喊出来,释放自己不好的情绪,也可以做一些自己喜欢的事情,转移注意力
想点开心的事
同学你好。抑郁属于心理问题,但有心理问题不一定表示心理异常,要看抑郁的程度。
当然属于,不过还要看程度
应该不算吧
做运动,锻炼身体或者跟朋友一起出去玩,聊聊天
同学你好,抑郁症的诊断比较复杂,说简单一点,如果抑郁一般会有一些这样的特征:情绪低落,思维减低,行动减少,还会有无助,无望,无用感等。但就此不能判断就是抑郁症,还需要参考一些其他数据。
同学你好,建议你参考《大学生人际交往》那一章节的学习资料,可能会帮到你。
试着跨出自己的这一步,你也可以先尝试与自己熟悉的人交流,然后找出交流的乐趣和技巧,然后也不用急着逼自己和很多人去交流,慢慢来就好了
同学你好,大学生心理健康标准有以下几条:1)智力正常。2)情绪健康。3)意志健全。4)人格完整。5)自我评价正确。6)人际关系和谐 .7) 适应性良好。8)心理行为符合大学生的年龄特征。
有学习资料啊,好好学习吧。
同学你好!偶尔压力过大心情不好这样的体验是每个人都会有的,这并不代表心理不健康,相反,在压力下我们出现一些负面情绪反应是正常的表现,人们常常借此来反思自我、改善问题、发挥潜力,不断提升抗压能力。若是压力超出承受范围,无法合理地纾解,时间长了则可能导致身心伤害。
同学,你好!心理健康的人也会有抑郁难过、忧虑烦躁的时候。心理健康的人能更加积极地面对遇到的问题,找到办法去解决问题。
当然也会有这些情绪,这些情绪对每个人来说都是很正常的,只是说心理健康的人会从积极的角度去克服这些情绪