4.24话题:耕耘当下,不负时光

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来自西南医科大学-王欣怡发布于:2026-04-16 13:29:35

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来自西南医科大学-黄静静发布于:2026-04-24 23:58:08
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好
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来自西南医科大学-曹雅洁发布于:2026-04-24 23:58:25
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-金儒馨悦发布于:2026-04-24 23:58:29
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-舒敏发布于:2026-04-24 23:59:33
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少
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来自西南医科大学-陈俊宇发布于:2026-04-24 23:59:59
打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天
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来自西南医科大学-戴沂君发布于:2026-04-25 00:00:19
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-徐嘉忆发布于:2026-04-25 00:01:21
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。
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来自西南医科大学-李小蓉发布于:2026-04-25 00:10:20
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-肖洪洋发布于:2026-04-25 00:19:20
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-吴淑鹏发布于:2026-04-25 01:32:46
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-巫季虹发布于:2026-04-25 07:47:32
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-陶雪梅发布于:2026-04-25 09:25:10
近期小目标: 深耕专业知识,稳步掌握医学重难点,按时复盘笔记、巩固课堂内容,减少知识遗漏。规律作息与作息,平衡课业与休息,拒绝拖延,高效完成日常学习任务。 保持温和心态,学会适度减压,劳逸结合。主动积累医学人文素养,沉淀内心、涵养共情力,兼顾学业进步与身心成长,踏实走好医学生每一步。
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来自西南医科大学-赵卓雅发布于:2026-04-25 09:35:01
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-王心彤发布于:2026-04-25 09:42:57
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。
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来自西南医科大学-张琳发布于:2026-04-25 10:02:32
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-沈董虹宇发布于:2026-04-25 10:08:42
,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感
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来自西南医科大学-牟新兰发布于:2026-04-25 10:15:20
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机
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来自西南医科大学-康倩发布于:2026-04-25 10:27:40
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-叶诗雨发布于:2026-04-25 11:34:05
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。
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来自西南医科大学-李海燕发布于:2026-04-25 11:35:42
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-泽仁曲珠发布于:2026-04-25 12:21:03
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好
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来自西南医科大学-郑玉洁发布于:2026-04-25 12:23:38

谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。

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来自西南医科大学-周晨越发布于:2026-04-25 13:43:34
时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就
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来自西南医科大学-周土敏发布于:2026-04-25 14:29:36
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-赵琳发布于:2026-04-25 14:54:27
学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。
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来自西南医科大学-胡颖雯发布于:2026-04-25 16:06:08
4.24 疟疾严重危害身体健康,蚊虫叮咬是主要传播途径。日常生活中,我们要做好防蚊灭蚊工作,保持环境整洁,清除积水,减少蚊虫滋生。同时主动了解疟疾防治知识,出现不适及时就医。全民共同参与防疫行动,科学防控疟疾,才能筑牢健康防线,守护自身与他人身心健康。
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来自西南医科大学-赖李烨发布于:2026-04-25 16:36:51

谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。

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来自西南医科大学-李佳冉发布于:2026-04-25 16:54:19
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-赵丽发布于:2026-04-25 17:27:02
谷雨已过,春深夏浅。在这个万物生长的时节,我也给自己定下了几个近期的小目标,与大家共勉。 学习目标: 一是每天背诵50个英语单词,为四六级考试打基础。医学专业英语词汇量大,日积月累才能厚积薄发。二是每周整理两门专业课的笔记,把课堂知识系统化,不再考前突击。三是每月精读一篇医学相关文献,培养科研思维。 生活目标: 一是早睡早起,尽量在晚上11点前放下手机,保证充足睡眠。二是坚持每周运动3次,跑步或跳绳,缓解学习压力。三是减少外卖,尝试自己煮养生粥或简单饭菜,吃得健康些。 小感悟: 目标不用太大,能坚持就好。以前总喜欢立flag,但常常三天打鱼两天晒网。后来发现,把大目标拆成每天能做的小事,反而更容易坚持。比如“每天背50个单词”比“这学期英语要考高分”更让人有行动力。 春日正好,愿我们都能朝着自己的小目标,一步步向前走。不焦虑,不攀比,按自己的节奏,慢慢变好。
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来自西南医科大学-赵铭榆发布于:2026-04-25 19:34:26
春天大概是最容易让人感到幸福的季节吧。分享几个最近被治愈的小瞬间: 瞬间一:路边的花开 某天从实验室出来,疲惫地走在校园小路上,一抬头发现路边的海棠花开了,粉粉白白挂满枝头。那一刻突然觉得,再忙也要记得看看身边的美好。 瞬间二:午后的阳光 周末午后,搬把椅子坐在窗边晒太阳,暖融融的光洒在身上,整个人都懒洋洋的。什么也不想,就静静发呆,感觉疲惫都被晒化了。 瞬间三:喝到喜欢的茶 泡了一杯新买的茉莉花茶,热水冲下去,茉莉香扑面而来。喝一口,花香在嘴里散开,心情也跟着明亮起来。 瞬间四:和朋友散步 傍晚和好朋友在操场慢慢走了一圈,聊着最近的小事,风吹过来凉凉的,天边的晚霞很好看。这种简单的小时光,最让人心安。 小感悟: 学医的日子确实辛苦,课业重、压力大,但春天总会用它的方式提醒我们:生活里有很多细碎的美好,值得停下来看一看。 不必等周末,明天课间也可以去窗边站一会儿,看看外面的树又绿了多少。
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