复习时的“解压小妙招”

来自发布于：2025-12-08 09:30:26

复习时难免会有焦虑情绪，大家遇到学不进去、心态崩溃的情况，会用什么办法调整呢？是听音乐、运动，还是和同学互相打气？分享你的“解压小妙招”吧！

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来自发布于：2025-12-08 16:58:34

期末临近，繁重课业如乱麻，合理规划就是那把解乱的剪刀。把知识点按重要程度和难易程度分类，再分配到每天的学习时段里，就像给学习任务排好了队。有了清晰的规划，复习不再盲目，每完成一项任务，就像攻克一个小堡垒，成就感满满。而且，规划能让我们劳逸结合，避免过度劳累，以更好的状态投入学习，在有限的时间里实现复习效果的最大化，为期末考试筑牢根基

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来自发布于：2025-12-08 16:59:44

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来自发布于：2025-12-08 17:00:19

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来自发布于：2025-12-08 17:00:21

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来自发布于：2025-12-08 17:01:49

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来自发布于：2025-12-08 17:09:06

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来自发布于：2025-12-08 17:11:21

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来自发布于：2025-12-08 17:12:35

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来自发布于：2025-12-08 17:15:58

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来自发布于：2025-12-08 17:16:37

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来自发布于：2025-12-08 17:18:38

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来自发布于：2025-12-08 17:19:20

刀。把知识点按重要程度和难易程度分类，再分配到每天的学习时段里，就像给学习任务排好了队。有了清晰的规划，复习不再盲目，每完成一项任务，就像攻克一个小堡垒，成就感满满。而且

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来自发布于：2025-12-08 17:20:20

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来自发布于：2025-12-08 17:23:40

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来自发布于：2025-12-08 17:25:49

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来自发布于：2025-12-08 17:27:17

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来自发布于：2025-12-08 17:28:21

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来自发布于：2025-12-08 17:33:05

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来自发布于：2025-12-08 17:33:33

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来自发布于：2025-12-08 17:33:41

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来自发布于：2025-12-08 17:35:14

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来自发布于：2025-12-08 17:38:32

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来自发布于：2025-12-08 17:39:38

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来自发布于：2025-12-08 17:44:22

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505F

来自发布于：2025-12-08 17:45:17

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来自发布于：2025-12-08 17:45:50

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来自发布于：2025-12-08 17:45:59

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来自发布于：2025-12-08 17:46:35

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来自发布于：2025-12-08 17:46:54

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来自发布于：2025-12-08 17:47:41

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