创建于2025-11-01
群主：
科学减肥是指在不损害健康的前提下，通过调整饮食、运动和生活习惯，实现能量负平衡（消耗＞摄入），并长期维持健康体重的方法，核心是“可持续”和“无健康风险”。
课群活跃度
269
话题：153个
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王海英
0
2
9
11-07 11:08
罗静
1
2
8
11-07 09:15
黄锐
1
3
7
11-07 09:11
黄琳
0
1
6
11-07 08:57
吴忠刚
0
0
5
11-07 07:35
李思艺
0
1
12
11-06 23:18
毛筝滟
0
2
6
11-06 22:32
吴钰佳
0
1
7
11-06 22:17
宋秋宇
0
1
6
11-06 18:11
曹露颖
0
2
11
11-06 15:44
王海英
0
1
9
11-06 14:43
唐梅励
0
2
8
11-06 14:41
张彩林
0
1
9
11-06 14:40
郑皓匀
0
1
11
11-06 14:40
张彩林
0
0
5
11-06 14:39
罗静
1
2
6
11-06 12:25
吴忠刚
0
1
7
11-06 12:10
肖元金
0
1
9
11-06 09:49
黄琳
0
0
9
11-06 08:25
张泽楠
0
0
7
11-06 08:10
