创建于2025-11-01
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科学减肥是指在不损害健康的前提下，通过调整饮食、运动和生活习惯，实现能量负平衡（消耗＞摄入），并长期维持健康体重的方法，核心是“可持续”和“无健康风险”。
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话题：153个
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刘婷婷
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黄锐
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黄琳
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李冰冰
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梁美琪
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吴钰佳
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吴昭燕
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王欣粤
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谭硕
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李思艺
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吴昭燕
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肖杨
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王海英
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罗静
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罗静
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宋秋宇
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黄琳
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刘婷婷
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吴忠刚
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黄锐
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