《心理健康科普小课堂》旨在提高大学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 通过科普小课堂，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识、自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。

本微课从认识情绪、情绪的功能、情绪产生的原因、情绪调控4a法和情绪管理7个小妙招展开讲解，帮助新生与情绪共舞，提高学习效率、建立良好的人际关系、增强自信心和应对挫折的能力。

本课程由资深外教授课，系统全面的教你外企面试时的英语表达和需要注意的各种事项。在我们开始新工作之前都有一个面试过程，有时候还不止一两个面试。在面试过程中保持彬彬有礼和真实诚恳的态度是极其重要的，成熟老练的英语口语表达也会为你的面试加分不少。这节课里我们要教你面试的过程和技巧，让你掌握一些有用的词句短语，帮助你在第一轮面试中顺利通过。

致陈延年陈乔年一封信

课程展示了中华民族伟大复兴辛勤耕耘、勇往直前的形象

这是一部庆祝建党百年的宝贵资料，这是一套深入学习党史教育的生动教材，学史明理，学史增信，学史崇德，学史力行。重走中共一大会址，探访陈云纪念馆，走进石库门，去感受峥嵘岁月里的跌宕起伏……… “寻访百年路 奋斗新征程”红色资源微视频《馆长说》精彩呈现。上海市教卫工作党委、上海市教委、上海学生校外联办首次集结数十位馆长，深度挖掘红色场馆的人文内涵和教育价值，厚植红色基因，唱响百年激昂。

伟大时代孕育伟大理论，伟大思想引领伟大征程。我们要以习近平文化思想为指引，坚定文化自信、秉持开放包容、坚持守正创新，在新的历史起点上切实担负起推动文化繁荣、建设文化强国、建设中华民族现代文明这一新的文化使命。让我们共同努力，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的智慧和力量！

奋斗正青春，建功新时代

通过学习两会期间习近平总书记三次到团组提的三“新”等着眼于未来的议题，呼吁大家继续发扬斗争精神、提高斗争本领、坚定历史自信、增强历史主动，一起向“新”而行。

“点亮心灵 职引赋能”课以职业心态调适为基础，以个人优势识别与赋能为路径，帮助学生在自我认知中明确职业方向，在积极行动中提升就业竞争力。