本微课讲述了一位基层辅导员开展网络思想政治教育工作的生动实践。她以“涵养中国心、传承石油魂、培育奋斗者”为目标，通过搭建全平台，组建强师资，开展微实践的路径，努力用“微”言“微”语构筑起网络思政育人“大”场域。视频分为三个部分呈现：一是从“平面”升级到“立体”，用“微平台”去构筑一个朋辈教育大场域；二是从“微课”到“大课”，用“微课堂”构筑校史教育大场域；三是从“校内”到“校外”，用“微视频”构筑思政教育大场域。

本次课程设计基于“为每一位学生健康发展“新课程理念，在设计教学形式方面，运用互动分享、游戏体验等方法；在教学推进流程方面，充分体现主动建构性、互动性和情境性，尽量做到以学生为中心；教师与学生共同探求压力管理的重要性，从而激发学生做到释放压力，赋能前行。

本课程以南京国防园实景为拍摄载体，以弘扬“两弹一星”伟大精神为核心思政主线，聚焦“两弹一星”功勋科学家王希季的爱国报国初心与科研攻坚历程，紧扣新时代青年思政教育与国防教育核心要求，通过事迹配音、主题宣讲、相关资料搜集整理等多元形式，深度挖掘老一辈航天人矢志报国、不畏艰难、自力更生、无私奉献的精神内核，引导青年学生厚植家国情怀、强化责任担当、传承红色科研基因，牢固树立科技强国、报效祖国的理想信念，是一门兼具思政育人价值与国防科普意义的特色主题课程，精准贴合高校团员教育、四史学习、思政理论课等教学场景。

《心理健康科普小课堂》旨在提高大学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 通过科普小课堂，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识、自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。

本微课从认识情绪、情绪的功能、情绪产生的原因、情绪调控4a法和情绪管理7个小妙招展开讲解，帮助新生与情绪共舞，提高学习效率、建立良好的人际关系、增强自信心和应对挫折的能力。

本课程由资深外教授课，系统全面的教你外企面试时的英语表达和需要注意的各种事项。在我们开始新工作之前都有一个面试过程，有时候还不止一两个面试。在面试过程中保持彬彬有礼和真实诚恳的态度是极其重要的，成熟老练的英语口语表达也会为你的面试加分不少。这节课里我们要教你面试的过程和技巧，让你掌握一些有用的词句短语，帮助你在第一轮面试中顺利通过。

致陈延年陈乔年一封信

课程展示了中华民族伟大复兴辛勤耕耘、勇往直前的形象

这是一部庆祝建党百年的宝贵资料，这是一套深入学习党史教育的生动教材，学史明理，学史增信，学史崇德，学史力行。重走中共一大会址，探访陈云纪念馆，走进石库门，去感受峥嵘岁月里的跌宕起伏……… “寻访百年路 奋斗新征程”红色资源微视频《馆长说》精彩呈现。上海市教卫工作党委、上海市教委、上海学生校外联办首次集结数十位馆长，深度挖掘红色场馆的人文内涵和教育价值，厚植红色基因，唱响百年激昂。

伟大时代孕育伟大理论，伟大思想引领伟大征程。我们要以习近平文化思想为指引，坚定文化自信、秉持开放包容、坚持守正创新，在新的历史起点上切实担负起推动文化繁荣、建设文化强国、建设中华民族现代文明这一新的文化使命。让我们共同努力，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的智慧和力量！