本作品聚焦当代大学生普遍存在的自我对抗困境，以"接纳"为核心心理能量，构建科学、可操作的成长引导方案。课程以"校园情景剧猜猜乐"生动导入，通过小美（容貌焦虑）、小李（失败否定）、小张（批评退缩）三个典型场景，精准戳中青少年自我批判的"心结"。结合科学研究，揭示长期自我否定对大脑痛觉中枢的影响，同时用神经科学原理解码接纳的"开挂模式"（前额叶激活、杏仁核抑制），为心理干预提供科学依据。 课程创新设计"三步接纳练习"（看见情绪、群体联结、第二人称友善对话），配套具体案例示范与"心理魔法时刻"机制，将抽象概念转

在新冠肺炎疫情防控期间，同济大学思政教研室在徐蓉院长、陈大文教授的指导下，在学生正式投入学习之前，开设了“思政第一课”的内容。旨在引导学生从当前的实践中加深对中国精神、使命担当、制度自信、社会主义道德等内容的认知，进而引导学生树立正确的国家观、历史观、民族观、文化观以及正确的世界观、人生观、价值观，使学生能够将这种认知从思想自觉转化为行为自觉，从个人自觉推广到群体自觉。

质胜于华，行胜于言。经典诵读，传承精神。

莆田学院管理学院红色课堂之微讲坛第二期

从宿舍的防火、防盗、防骗三个方面为大学生讲解如何预防安全问题的发生

帮助新生同学做好大学生涯规划

从农耕社会“耕读传家久”的传统，到现代社会“劳动创造幸福”的箴言

当前通过光活化或光开关及位置测定的超高分辨荧光成像使我们可以理解细胞功能如何在分子水平表达及编码。在近些年所有超分辨的成像技术中，定位显微镜独树一帜，因为它传达着单分子的分布、距离等信息。在分子水平直接产生实验反馈观察复杂的生理反应，另外有效的染料标识的出现可获得真实的分子水平的分辨率。

大学时期是学生社交技能得以培养和发展的关键时期。因此，人际交往与沟通在大学生心理健康中扮演着至关重要的角色，对于学生的全面发展和适应生活具有深远的影响。良好的人际关系和有效的沟通是构建社交支持网络的基础。本人微课作品选题为《如何向他人表达不满——人际冲突化解技巧》，旨在提高大学生的人际沟通技能与人际交往技巧，使学生全面了解人际交往与沟通的重要性，掌握有效的沟通技巧和人际交往能力，从而提升自身的情商和社交能力，更好地适应大学生活，为未来职业和社交生活打下坚实基础。

帮助学生正确认识理解国家的政治、经济、文化发展形势；了解国家改革与发展所处的国际环境与时代背景；争取理解党的基本路线，重大方针和基本政策；正确分析社会关注的热点问题，激发学生的爱国主义热情，增强其民族自信心和社会责任感。