新冠疫情突袭上海，长期抗疫，“准封闭”管理，都给大学生的心理带来极大挑战。本课程旨在帮助大学生应对疫情冲击，做好心理调适，保持积极健康的心态，维护良好的身心状态。

新手心理适应

新生心理适应教育

本课程以思想实验 “假如你在飞机上” 切入，通过营造生死边缘情境，引导学生思考生命中珍视的事物、感受生命脆弱性，进而引入奥地利心理学家维克多・弗兰克尔在《活出生命的意义》中关于生命意义的理论及三种寻找方法。课程聚焦电气专业学生，结合能源电力行业特点，阐释创造价值、态度价值、体验价值这三把 “金钥匙” 在专业领域与日常生活中的具体体现，引导学生在理论学习与实践反思中深化对生命意义的理解，树立积极生命观，实现从生命感性认知到理性探寻的升华。

心微课|“慰”你而来

本节微课以此知识点出发，利用情境剧的形式将三种不合理信念表现出来，使同学们在实际案例中学会辨别不合理信念，从而加强对负面情绪的觉知。

普及心理健康知识,增强大学生的自我心理调适能力,帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生的心理健康水平和综合素质,促进大学生健康成长,全面发展。

网课学期容易产生各种困难，5大妙招助力您更好地开展网课学习

大学生心理健康教育课程

近年来，学生的心理问题越来越受到社会关注，尤其是在大学这一关键时期，大学是决定人一生的体格、 体质、心理、个性和智力发展的关键时刻。他不仅要求身体发育成熟，而且要求掌握知识，技能，有较强的心理承受能力，将来才能履行各种社会职能，和负担起社会责任。。。