YOOC/CC8292/20260513
机构:吉林工程技术师范学院
老师:包洪亮
报名人数:18人
点赞人数:3人
辅导员倾情分享心理健康知识,聚焦情绪管理、压力疏导与人际相处,引导学子调适心态、悦纳自我,守护青春身心健康。
YOOC/CC4953/20220720
机构:陕西科技大学
老师:杜佳玉
报名人数:18人
点赞人数:2人
通过探索评估社会支持系统的方法,从而优化社会支持系统
YOOC/CC5265/20221019
机构:安徽财经大学
老师:胡慧敏
报名人数:18人
点赞人数:2人
大学生心理健康教育知识科普
YOOC/CC7774/20250715
机构:长春工业大学人文信息学院
老师:丁宁
报名人数:18人
点赞人数:4人
本节课通过三部分展开论述,其核心内容为:1.如何识别心理问题信号。2.3个快速调节情绪的方法。3.什么时候该寻求专业帮助,这三方面。在本节课中老师为同学们展开专业的讲述与解答。
YOOC/CC7048/20240823
机构:河池学院
老师:宋钰英
报名人数:18人
点赞人数:3人
《勇做自己,放肆活!》聚焦心理健康中的自卑问题。自卑常使人自我否定、缺乏自信。本次教育课堂深入剖析大学生自卑的表现,如过度在意他人评价、害怕失败等。通过专业指导,帮助大家认识并克服自卑,鼓励人们接纳自己,勇敢展现真实的自我,以积极的心态放肆去活,拥抱美好人生。
YOOC/CC7798/20250721
机构:西南石油大学
老师:伍晓芸
报名人数:17人
点赞人数:1人
本微课以“走进烦恼,提高情绪颗粒度”为题进行情绪管理科普视频的创作,从知识普及的角度用五分钟的视频讲清楚心理学中情绪粒度的概念、使用“情绪四象限”和“情绪轮盘”提高情绪粒度的方法、树立情绪管理并非压制负面情绪,而是识别、表达、拥抱不同情绪的观点,帮助受众挥动“高情绪粒度的魔法棒”,做自己情绪的主人。
YOOC/CC2653/20200719
机构:吉林建筑科技学院
老师:学生:王冬 指导教师:王华增
报名人数:17人
点赞人数:1人
大学生在疫情期间如何提升自己的心理健康水平
YOOC/CC8624/20260721
机构:湖南文理学院
老师:唐艳
报名人数:17人
点赞人数:4人
立足青年大学生成长发展规律,普及心理健康基础知识,培育理性平和、积极向上的健康心态,提升心理调适、压力管理、人际沟通、情绪调节等核心心理素养,预防心理危机,健全人格,促进学生德智体美劳全面发展。
YOOC/CC6420/20240227
机构:吉林工程技术师范学院
老师:任库
报名人数:17人
点赞人数:1人
大学生心理健康教育课程
YOOC/CC5496/20230428
机构:广西中医药大学
老师:汪依桃
报名人数:16人
点赞人数:3人
《大学生心理健康教育》课程是遵照教育部印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》而设置,是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程