YOOC/CC7664/20250618
机构：淄博师范高等专科学校
老师：曹丽萍 孙春阳 尹少薇 朱传玲 滕洪悦
报名人数：39人
点赞人数：9人
课程是“内耗终结者”，专治各种“戏多”。问卷调查引出内耗话题，四大妙招（接纳、小目标、专注、转移）搭配情景剧，让你笑对烦恼。结尾再来剂“正能量针”，助你勇敢前行！
YOOC/CC3334/20200922
机构：凯里学院
老师：罗华
报名人数：38人
点赞人数：13人
孤独是一直存在的，在全球疫情还在蔓延之时，孤独更是明显。你了解孤独吗？孤独有什么好处和坏处呢？如果你感到孤独，那该怎么应对呢？这个微课程就是带领大家了解孤独，全方位认识孤独，并在你害怕孤独时，教会你如何应对孤独。
YOOC/CC7963/20250818
机构：东北电力大学
老师：关京
报名人数：37人
点赞人数：1人
本课程聚焦求职情绪调节，结合真实案例解析 ABC 理论，教你调整信念、应对挫折，助力顺利求职。
YOOC/CC8639/20260725
机构：沈阳化工大学
老师：于月
报名人数：36人
点赞人数：50人
本课时落实高校心理育人政策，聚焦学业、人际、发展等常见校园压力，普及快速情绪调节实操方法，帮助学生识别负面情绪信号，掌握简易情绪急救技巧，学会及时疏导焦虑烦躁，建立稳定平和的情绪状态。
YOOC/CC8640/20260725
机构：沈阳化工大学
老师：于月
报名人数：36人
点赞人数：65人
本节微课《挫折不是失败，是成长的升级补丁》，贴合心理育人相关政策要求，针对大学生受挫易内耗的现状开展教学。课程辨析两种成长思维，分享认知重构、目标拆解等四类实操抗挫方法，结合名人案例讲解，时长8-12分钟，帮助学生重塑挫折认知，掌握实用心理调节技巧。
YOOC/CC7604/20250605
机构：沈阳师范大学
老师：张安鸽
报名人数：35人
点赞人数：15人
选题聚焦大学生恋爱中的价值观模糊、沟通障碍与边界问题，创新融合心理学理论与游戏化教学，如“爱情拍卖会”引导学生反思择偶标准，结合三明治效应、皮格马利翁效应等心理学工具破解恋爱矛盾，并通过学霸情侣共同成长的案例强化“爱情是共同成长”的理念。
