YOOC/CC6215/20231102
机构:柳州工学院
老师:梁静 刘依杭 李继宏
报名人数:2951人
点赞人数:133人
柳州工学院微电影《回归新生》
YOOC/CC7959/20250818
机构:长春工业大学人文信息学院
老师:罗佳
报名人数:2904人
点赞人数:37人
本课程为初步入大学校园的同学提供心理健康教育
YOOC/CC4496/20211201
机构:安徽财经大学
老师:安彤
报名人数:2897人
点赞人数:114人
大学生心理健康教育知识科普
YOOC/CC7640/20250611
机构:安徽财经大学
老师:胡小媛
报名人数:2811人
点赞人数:168人
本节课聚焦“精神内耗"这一常见的心理现象,旨在帮助同学们认识内耗及原因,学会如何应对内耗,以更轻松地前行。
YOOC/CC2446/20200710
机构:宁波卫生职业技术学院
老师:吴瑕
报名人数:2717人
点赞人数:93人
引导学生保持积极向上的心理状态,适应疫情防控常态化背景下校园生活。
YOOC/CC2939/20200804
机构:河北经贸大学
老师:宋丹
报名人数:2568人
点赞人数:629人
本课程以大学新生入学初期常见心理困惑的情景模拟为导入,对新生入学初期常见心理困惑和心理问题产生的原因进行了分析,通过四个模块就大学新生学习心理、人际沟通和情绪管理问题的调适方法进行了简要讲授。
YOOC/CC8024/20250826
机构:南通师范高等专科学校
老师:于艾卉
报名人数:2557人
点赞人数:60人
本课程解析“内卷”的无意义竞争困境与“躺平”的消极逃避心态,引导大学生走出非此即彼的心理陷阱。
YOOC/CC7148/20240830
机构:吉林建筑科技学院
老师:宫鹤洋
报名人数:2546人
点赞人数:91人
《如何克服开学焦虑》课程由吉林建筑科技学院辅导员宫鹤洋讲授。课程以心理小游戏开场,引出积极心态的重要性。介绍了 SWTC 情绪调节法则,包括 STOP 停下放松、Write 写下感受、Think 思考原因、Change 采取行动改变情绪状态等步骤,同时还提供了多种减压方法,帮助新生克服开学焦虑,适应大学生活。
YOOC/CC6611/20240620
机构:沈阳航空航天大学
老师:历志
报名人数:2528人
点赞人数:93人
历志老师深入浅出地解析了“白熊效应”的定义、本质及其应对策略。他通过实例告诉我们,了解并应对这一心理现象对管理个人思维和情绪至关重要,可以助力同学们更从容地面对挑战,实现自我的成长。
YOOC/CC6613/20240620
机构:沈阳航空航天大学
老师:牛金一
报名人数:2470人
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本视频中牛金一老师主要讲述了人际交往中的首因效应及其在生活中的应用。首因效应是一种心理学现象,即人们更容易受到首次接触的信息或印象的影响。高山流水遇知音,首因效应在人际交往中起到着重要作用,首因效应在交友、招聘等社交活动中发挥着重要意义。