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[课群] 5.12 如何调整自己胡思乱想、内耗的习惯？

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2026-05-14 22:04:29

[课群] 心向阳光

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2026-05-14 22:03:45

[课群] 很害怕社交场合，一想到要和陌生人说话就紧张，怎么克服这种社交焦虑？

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2026-05-14 22:03:09

[课群] 5.13 总觉得自己什么都做不好，自我否定该怎么办？

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2026-05-14 22:02:13

[课群] 5.13 压力大到睡不着应该如何缓解？

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2026-05-14 22:01:20

[课群] 心情失落时，如何自愈

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2026-05-14 22:00:38

[课群] 害怕失败、不敢尝试新事物怎么办？

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2026-05-14 21:59:47

[课群] 5.11 何以向阳共赴成长？

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2026-05-14 21:59:14

[课群] 5.12 如何缓解学习中的注意力不集中问题？

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2026-05-14 21:58:28

[课群] 5.11 突然情绪崩溃怎么办?

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2026-05-14 21:57:55

[课群] 5.11 心灵何处寻得暖阳？

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2026-05-14 21:57:11

[课群] 5.14 害怕失败、不敢尝试新事物怎么办？

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2026-05-14 21:56:35

[课群] 如何缓解精神内耗

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2026-05-14 21:56:00

[课群] 5.12 日常生活中经常拖延、无精打采该怎么办？

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2026-05-14 21:55:23

[课群] 5.11 考前紧张导致学习压力变大了应该怎么做？

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2026-05-14 21:54:39

[课群] 心向阳光

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2026-05-14 21:54:04

[课群] 5.12 如何调整自己胡思乱想、内耗的习惯？

138

2026-05-14 21:53:25

[课群] 5.12 青春何以温润前行？

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2026-05-14 21:52:33

[课群] 5.14 总觉得自己不够好，怎么接纳自己？

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2026-05-14 21:51:47

[课群] 5.12 如何调整自己胡思乱想、内耗的习惯？

138

2026-05-14 21:44:17