讨论

回复

回复时间

[课群] 21-活动总结

83

2023-12-05 11:32:10

[课群] 16-健走8公里

125

2023-12-05 11:31:15

[课群] 19-多喝热水

112

2023-12-05 11:30:24

[课群] 20-活肩美背

115

2023-12-05 11:29:35

[课群] ⑧保持良好作息

163

2023-12-05 11:28:29

[课群] 13-打太极15分钟

149

2023-11-19 14:51:54

[课群] 12-仰卧起坐3组

161

2023-11-19 14:50:00

[课群] 15-壁虎爬行3组，每组8个

147

2023-11-19 14:48:18

[课群] 11-开展球类运动

148

2023-11-19 14:45:44

[课群] 14-招财猫三组，每组12次

161

2023-11-19 14:44:40

[课群] ⑥健走5公里

94

2023-11-07 21:12:19

[课群] ⑨慢跑2公里（图文结合）

145

2023-11-07 21:09:48

[课群] ⑧保持良好作息

163

2023-11-07 21:00:41

[课群] ⑦跳绳不少于300下；

165

2023-10-31 22:05:41

[课群] ⑥健走5公里

94

2023-10-31 22:02:38

[课群] ⑤冥想10分钟

168

2023-10-30 22:38:51

[课群] ④深度呼吸30次：

183

2023-10-25 21:12:13

[课群] ②懒猫弓背3组、每组8次（评论区打卡）

145

2023-10-22 22:12:05

[课群] ③四向点头3组（（话题打卡）

175

2023-10-22 22:07:14

[课群] ①健身打卡：健走3公里

196

2023-10-20 20:05:47