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[课群] 传统冬至养生有“静少动、忌大汗”的说法，这和现代运动科学中“冬季运动需适度”的观点是否一致？

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2025-12-24 21:57:00

[课群] 冬至食补讲究“温补不宜过燥”，和现代营养学里的“冬季能量补”原则是否契合？

1374

2025-12-23 23:09:08

[课群] 12.23置顶话题

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2025-12-23 23:07:00

[课群] 12.21

968

2025-12-23 23:06:21

[课群] 古人说冬至养生要“顾护阳气，固藏养正”，这对应着哪些现代科学认可的健康建议？

1493

2025-12-22 22:04:21

[课群] 12.23置顶话题

1598

2025-12-22 22:03:51

[课群] 12.19

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2025-12-22 22:03:19

[课群] 学业忙碌，今年冬至打算过得简约又暖心。提前备好汤圆，下课后快速煮一碗暖身，搭配一杯热饮，驱散连

912

2025-12-21 21:52:35

[课群] 12.21置顶话题

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2025-12-21 21:38:15

[课群] 12.21

968

2025-12-21 13:21:05

[课群] 12.20

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2025-12-20 22:04:24

[课群] 12.20

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2025-12-20 22:03:34

[课群] 【体院驿站】文学中的冬至印象

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2025-12-20 22:01:51

[课群] 【体院驿站】饮食文化与养生

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2025-12-20 21:58:06

[课群] 12.19

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2025-12-19 18:41:31

[课群] 12.19

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2025-12-19 18:36:54

[课群] 【体院驿站】传统习俗

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2025-12-19 18:15:12

[课群] 12.18

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2025-12-18 21:45:26

[课群] 【体院驿站】文学与艺术

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2025-12-18 21:41:13

[课群] （12.15）“宪法的守护者”

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2025-12-18 21:33:27