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[课群] 20-活肩美背

115

2023-11-27 22:11:00

[课群] 19-多喝热水

112

2023-11-27 22:09:31

[课群] 15-壁虎爬行3组，每组8个

147

2023-11-27 22:08:58

[课群] 14-招财猫三组，每组12次

161

2023-11-27 22:07:30

[课群] ⑨慢跑2公里（图文结合）

145

2023-11-07 23:41:42

[课群] ⑦跳绳不少于300下；

165

2023-11-07 23:36:29

[课群] ⑥健走5公里

94

2023-11-07 23:33:57

[课群] ⑧保持良好作息

163

2023-11-06 18:47:39

[课群] ⑤冥想10分钟

168

2023-11-06 18:41:37

[课群] ①健身打卡：健走3公里

196

2023-10-26 23:23:03

[课群] ②懒猫弓背3组、每组8次（评论区打卡）

145

2023-10-26 23:21:52

[课群] ③四向点头3组（（话题打卡）

175

2023-10-26 18:29:19

[课群] ④深度呼吸30次：

183

2023-10-26 18:28:06

[课群] 高校师范生如何确立“学为人师”的认知定位?

136

2022-10-21 18:28:38

[课群] 习近平总书记给北京师范大学“优师计划”师范生的回信

285

2022-10-21 18:27:02