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[课群] 请在本话题下参与活动，回复本话题并上传作品，即可参与活动。

5

2024-03-01 21:04:49

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22

2024-02-29 22:10:44

[课群] 21-活动总结

83

2023-11-28 16:06:11

[课群] 20-活肩美背

115

2023-11-28 16:05:33

[课群] 19-多喝热水

112

2023-11-28 16:04:56

[课群] 18-冥想20分钟

143

2023-11-28 16:04:04

[课群] 18-冥想20分钟

143

2023-11-28 16:03:26

[课群] 17-深呼吸60次

135

2023-11-28 16:02:12

[课群] 16-健走8公里

125

2023-11-20 09:04:03

[课群] 15-壁虎爬行3组，每组8个

147

2023-11-19 20:00:52

[课群] ③四向点头3组（（话题打卡）

175

2023-11-17 09:59:04

[课群] ④深度呼吸30次：

183

2023-11-17 09:57:58

[课群] ⑤冥想10分钟

168

2023-11-17 09:56:42

[课群] 12-仰卧起坐3组

161

2023-11-17 09:49:40

[课群] 13-打太极15分钟

149

2023-11-17 09:47:16

[课群] 14-招财猫三组，每组12次

161

2023-11-17 09:46:12

[课群] 11-开展球类运动

148

2023-11-09 20:17:45

[课群] ⑨慢跑2公里（图文结合）

145

2023-11-06 12:51:27

[课群] ⑧保持良好作息

163

2023-11-03 21:37:12

[课群] ⑦跳绳不少于300下；

165

2023-11-02 13:21:49