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[课群] 话题一：请观看课群中《榜样力量》第一期，并谈谈你的看法？

256

2023-11-28 16:07:38

[课群] ⑨慢跑2公里（图文结合）

145

2023-11-28 08:59:11

[课群] ①健身打卡：健走3公里

196

2023-11-28 08:53:38

[课群] ⑥健走5公里

94

2023-11-28 08:49:13

[课群] ⑨慢跑2公里（图文结合）

145

2023-11-28 08:47:29

[课群] ⑤冥想10分钟

168

2023-11-27 21:17:06

[课群] ⑧保持良好作息

163

2023-11-27 21:16:17

[课群] ⑦跳绳不少于300下；

165

2023-11-27 21:15:15

[课群] 21-活动总结

83

2023-11-27 21:03:24

[课群] 20-活肩美背

115

2023-11-27 21:02:50

[课群] 19-多喝热水

112

2023-11-27 21:02:20

[课群] 18-冥想20分钟

143

2023-11-27 21:01:48

[课群] 17-深呼吸60次

135

2023-11-27 21:01:17

[课群] 16-健走8公里

125

2023-11-27 21:00:13

[课群] 15-壁虎爬行3组，每组8个

147

2023-11-27 20:59:38

[课群] 14-招财猫三组，每组12次

161

2023-11-27 20:58:58

[课群] 13-打太极15分钟

149

2023-11-27 20:58:01

[课群] 12-仰卧起坐3组

161

2023-11-27 20:57:06

[课群] 11-开展球类运动

148

2023-11-27 20:56:24

[课群] ⑨慢跑2公里（图文结合）

145

2023-11-27 20:51:30