机构：山东交通学院
老师：钱川
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科学应对学业压力，掌握5种快速减压技巧，重构积极心态，找回快乐学习力。每天15分钟，轻松做自己！
机构：山东交通学院
老师：钱川
报名人数：2人
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这是一门聚焦“勤俭节约”的生活实践课，从文化传承、浪费危害到实用技巧层层递进。学员将学习古今中外的节俭智慧，分析资源浪费的经济与环境代价，并掌握饮食“光盘”、节能降耗、旧物利用等具体方法。
