本课程《知道“聚焦”，为职业素养赋能》，对大学生职业素养教育中“聚焦”进行全新的演绎和阐释，基于成长型易班学生干部的赋能和自我赋能提出可操作性的建议，助力大学生实现“聚焦”进阶：从准阶“分散”状态，逐步实现到初阶“集中”状态、中阶“投入”状态、高阶“本质”状态，对于促进新时代大学生成长成才具有重要教育意义与价值。

本课程《懂得“合作”，为职业素养赋能》，对大学生职业素养教育中“合作”进行全新的演绎和阐释，基于成长型易班学生干部的赋能和自我赋能提出可操作性的建议，助力大学生实现“合作”进阶：从准阶混沌状态，逐步实现到初阶只有竞争状态、中阶两者都有状态、高阶只有合作状态的超越，对于促进新时代大学生成长成才具有重要教育意义与价值。

本课程《让“感恩”成为成长的主旋律》，对高校日常思政教育中感恩教育进行全新的演绎和阐释，基于成长型易班学生干部的赋能和自我赋能提出可操作性的建议，助力大学生实现“感恩”进阶：从准阶应该型感恩，逐步升级到初阶付出型感恩、中阶拥有型感恩、高阶全然型感恩，学会从“感谢”、到“回报”、再到“习惯”的超越，对于促进新时代大学生成长成才具有重要教育意义与价值。

本课程题目《充满“自信”，做最棒的自己》，对大学生心理健康教育中的“自信”进行全新的演绎和阐释，基于成长型易班学生干部的赋能和自我赋能提出可操作性的建议，助力大学生实现从“自卑”、到“自信”、再到“谦卑”的超越，对于促进新时代大学生成长成才具有重要教育意义与价值。

本堂心理健康辅导课基于正念疗法，通过呈现与大学生息息相关的场景及事例，讲授与考试焦虑相关的基本知识，传授有效的缓解方法，是一堂带给学生极大满足的、具有实际意义的心理健康辅导课。

主讲教师用忠诚、奉献、创新、发展四个关键词引领学生共同回顾沈阳师范大学70余年发展历史，教育学生赓续红色血脉、传承沈师精神，努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。

课程以同学们身边的案例为切入点、介绍了什么是电信网络诈骗，介绍了“兼职刷单”、“注销校园贷账户”、“网络游戏产品虚假交易”三种常见的骗子套路和防骗策略。同时推荐学生学习《防范电信网络诈骗宣传手册》、下载安装国家反诈中心APP，学习“三不一要”预防电信网络诈骗小口诀，来识破骗子小伎俩、提升防骗“免疫力”。

追寻红色印记，回顾辽沈战役，重温峥嵘岁月，传承红色基因，感悟百年风华。

献身精神就是要面对困难不退缩，面对金钱不贪婪，面对死亡不惧怕。为祖国奉献一切的献身精神是中华民族的爱国主义美德之一。

面对一个个艰难险阻，伟大的中国共产党始终走在时代前列，成为全国人民的主心骨和坚强领导核心。

在疫情防控常态化的大环境下，高校学生如何在校园中做好疫情防控？在课程中辅导员微姐详细和学生们讲述了安全出入校园规定、教室、食堂、寝室防疫小知识，希望同学们做好个人防护、共同打赢疫情防控校园战。

高校是网络诈骗高发地带，严重影响校园安全稳定。所以防患于未然、对学生做好防骗教育势在必行。辅导员微姐在课程中分享了校园中常见的三种诈骗案例和防骗小技巧，教育学生提升防骗“免疫力”。

红色新传党史学习教育主题课程以《颂诗词 学党史 增自信》为主题，以经典诗词朗诵为表现形式，以学习重要历史事件为主要内容，以学习党史、坚定信念、砥砺前行为主要目的，加强学生党史学习教育。

本节课从航天奋斗史出发，讲述航天事业的发展历程，弘扬奋斗精神，传承民族文化。

本课程由沈阳师范大学管理学院易班学生工作站建立，旨在让新同学了解易班、快速使用易班。